一、适当要求。
家长对孩子有要求是很正常的，但如果要求过高，动不动就希望自己的孩子考进班级前三。可全班50个孩子，有25位家长都希望自己孩子进前三，这僧多粥少，怎么分都一定会有家长失望，继而必定将负面情绪转嫁到孩子身上。
还有一部分家长只关注孩子的学习成绩，而孩子却希望家长还能关注些自己的兴趣爱好。比如《小欢喜》中，宋倩只关注女儿的成绩，明知女儿喜欢天文，硬是不让孩子“分心”在业余爱好上。
家长在给孩子制定要求时，要秉着“跳一跳就能达到”的原则，不能过高，好高骛远。更不能动不动就拿“别人家孩子”的成绩作为标准，不切实际。
二、适当任务。
早在几年前国家就发现孩子压力过大，提出减负，可实际上我们的孩子并没有真正减负，而是学校里少布置作业了，可家长好像抢白菜似的给孩子抢到各种兴趣班和辅导班，或者额外给孩子布置作业。觉得只要自己孩子多做一道题，就能甩掉一个人，成为佼佼者。
然而，把孩子压得太重，只会让孩子变得郁郁寡欢。家长在给孩子布置任务时，要秉着“根据实际情况布置”的原则——看孩子时间、看孩子精力、看孩子本身的作业量。
孩子不是机器，设定了什么时间和任务，孩子就能高效完成。即便是机器，也有需要休息的时候。
三、良好沟通。
如今我们常说的家庭关系紧张并不简单地指父母不爱孩子，孩子不爱父母，而是双方都爱着彼此，却无法明白对方的心思。我们很难想像，一回到家，气氛阴沉，随时都有可能爆发争吵，如何让孩子感到家庭的快乐。
只有家长和孩子之间有良好的沟通，允许孩子发声，孩子才愿意把自己的心房打开，大家都放松下来，好好沟通，父母才能实现对孩子的教育。
四、快乐生活。
孩子成长中受到的教育主要来自家庭教育和学校教育，学校教育势必以从书本课堂中汲取知识，而生活中的知识则来源于家庭教育。如果家庭教育枯燥无味，孩子无法感受家庭快乐，就会从其他地方寻找生活中的快乐，比如手机游戏、网络社交等。
手机游戏、网络社交这些虚无缥缈的东西真的那么吸引人吗？也不是，只是孩子总得找一个地方感受一点生活中的甜。家长应该多陪伴孩子，带孩子出去走走，尝试着与孩子共同丰富的家庭生活，寻找生活趣味。而不是每天一睁眼就是自己的工作、孩子的学习，一点都没有意思。
五、科学方法。
现在家庭教育早已不流行“棍棒下出孝子”的做法，但新型做法是“唠叨”，无休止的唠叨，无边界的干扰，唠叨孩子早已麻痹，再也听不进去任何有道理的话语。
难道除了唠叨没有别的办法了吗？当然不会，家长必须与时俱进随着孩子的成长而更新自己的育儿方法，言传身教、定规矩、多沟通等都是有效的教育方法，而不能一成不变。
六、家风良好。
一个家的家风最为重要，说白了就是家长学校教得再多优良品质都是纸上谈兵，真正对孩子的生活习惯、性格养成起到关键作用的还是家风。好的家风，不需要家长多说什么，孩子受潜移默化的影响就能够学到。比如，尊老爱幼、邻里和睦、遵纪守法等等。
孩子信任什么问题都愿意问。什么心事都愿意说，也把父母当做能够说悄悄话的朋友。
合格的父母不会每天在孩子面前摆家长权威，很多事情上去辖制孩子兴趣爱好，规定孩子生活轨迹和人生道路。
合格的父母会把人生经历通过游戏的方式和孩子互动，让孩子明白人生的道理，生活的艰辛，学习的重要性。
合格的父母教育孩子，常鼓励多赞美，少指责少说教。能够忍受孩子选择自己的生活道路，并加以引导提出建议。
合格的父母凡事以身作则，言传身教，把孩子当大人对待。在和孩子交流时，没有家长作风，没有居高临下盛气凌人姿态。
处理家庭问题时，考虑孩子的感受和不喜欢，听取孩子意见。在孩子面前表现出谦恭谦虚。
合格的父母在教育孩子上能控制情绪，用平等语气和孩子讲道理，尊重孩子想法。这样的父母才是合格的父母。
有温暖的家都是人生最重要的事。
试想一下，如果一个家里总是充斥着争吵，每个人的态度都冷冰冰，三句话说不完就开始发脾气，吃饭休息都是一人一部手机互不交流……身处这样的家庭，哪个孩子不想逃离？
为孩子营造温馨的家庭环境，父母就要做到：彼此尊重，互相包容，不当着孩子的面吵架；保护孩子身心不受伤害；民主决策，家里的每个人都可以“做自己”；开展丰富的家庭活动，体会到一家人在一起的快乐。
有温暖的家，孩子才会有安全感，才会有自信和力量迎接生活的挑战，才会有健康的身心。
2.尊重孩子，关注他们的内心
尊重孩子，就是要知道孩子是一个独立的个体，他不附属于任何人。尊重孩子就是要跟孩子平等相处，不是从上到下的关系。
尊重孩子，父母需要注意以下几点：
接纳孩子，每个孩子都是成长型的，我们不能主观地定性：他就是不听话！他一点都不自信！他从来都不爱学习！他胆小！等等，要接纳当下的他，接纳他的不完美，适时引导，静待花开。
学会倾听，理解他内心的想法和感受。搞破坏，也许他是想研究汽车的内部构造；不想上台表演，也许是他还没做好准备；不想上学，也许是昨天有个小朋友抢他玩具了。所以，要学会倾听，了解了孩子内心的想法，才能帮助他更好地成长。
3.言行一致，做好孩子的榜样
孩子“不听话”，父母言行一致，以身作则，才是最好的说服力。
你一遍遍地催促孩子不要玩游戏，快去写作业，不如自己放下手机去工作；
你一次次地吼着让孩子好好说话，不如蹲下来放低音量，耐心地跟孩子对话；
你一天天嫌弃孩子不努力学习成绩不好，不如自己努力工作不断提升；
……
所谓“言传身教”，父母在生活中给孩子树立好的榜样，才是最好的家庭教育。
父母持证上岗的实施可能需要很长的路要走，但是做合格的父母却不容迟疑。让我们努力成为更好的自己，再陪伴孩子更好地成长！
合格的父母，懂得自我反思
就算有标准，我们还是会有犯错的时候。尤其是在北上广这种生活节奏很快的城市生活，很容易将自己在工作上的坏情绪带回家，传染给孩子。
别害怕，人非圣贤孰能无过，每天晚上睡觉前，放下手机闭目反思，并及时就自己犯的错向孩子道歉，和他平等相待。这样长大的孩子，一定会和你无话不谈！

合格的父母，热爱世界
就算人心叵测，也要用激情拥抱每一天的太阳，并用快乐的心态，叫醒孩子的每一个清晨。
认为这个世界处处黑暗、并不相信世界会变美好的人，不要做父母。既然你都觉得人间不值得，为什么要将另一个无辜的生命带来这里？
合格的父母，见识过世界
合格的父母，一定是一个独立的人，拥有独立的思想，凡事有自己的思考和见解，不人云亦云，只有这样，你才有可能打开孩子对世界的好奇，才有可能成为一个合格的父母。
换句话说就是，先做好自己，才能做好父母。

合格的父母，不让孩子去完成自己的心愿
合格的父母一定懂得——孩子是一个独立的个体，有他自己的人生和目标——这个道理。
他们不会让孩子按照自己的意愿去生活，也从不让孩子改变自己的梦想和人生规划，因为这个担子太重，他背负不起。
一旦你希望的与他的成长方向背道而驰，痛苦的不仅是你，还有孩子。
比如，你希望他乖巧，他可能偏偏叛逆；
你希望他名声大振，他可能更喜欢平凡一生；
你希望他在二十多岁谈个恋爱，然后顺利地结婚生子，他可能选择了一辈子不要孩子，甚至一辈子不结婚；
他们明白孩子未来会有各种各样的社会身份，只要远远地做他们的指南针，让他们少走弯路就好，至于其他的，交给孩子自己吧！