什么淡斑最好的土方法

如题所述

脸上长斑可以用这些方法快速去掉:
快速祛斑食谱1、黑白消斑散  黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。
  功效:可消淤化斑,润肤滋肌。
  快速祛斑食谱4、枸杞生地散  取出枸杞子大约100克,配合生地30克。首先将杞子和生地焙干,然后研磨成粉末状,每次饮用的时候,可以取出大约10克的分量,建议每日3次即可,用温开水或者是用白酒冲服都可以,连续1月效果最佳。
  功效:可补肝肾,去黑斑。
  快速祛斑食谱2、健脾消斑粥  生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。把各种食材加水煎沸40分钟之后,放入大米煮成粥就可以了。
  把粥分成2份,早晚分食用一次,连续1个月。
  功效:可健脾疏肝,去脂消斑。
  快速祛斑食谱3、猪肾消斑粥  猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。
  功效:可补肾健脾,祛淤化斑。
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