异地恋女朋友生病去世，我该怎么走出来?

Question

如题所述

Answer 1

这是一个极其艰难的处境，想必你也会感到非常沉重的心情。为了更好地帮助你，我建议采取如下几步：
首先，你要确信自己要坚强起来，不要让自己被心灵锁定，要想办法拼命去抒解自己的悲伤情绪。你可以努力去实现自己的目标，去找到安稳的生活，自己的才华和能力都会让你慢慢摆脱心灵上的折磨。
其次，你可以多多参加一些活动，结交一些新的朋友，与他们分享自己的经历，发泄自己的心理感受，这样有利于你在解决自己心理障碍的过程中不至于孤立和丧失自信。
此外，你还可以尝试寻求专业的心理辅导服务，专业的医生、社会工作者都可以在你抒发自己情绪的过程中提供帮助，从而让你迅速而自然地重新站立起来。
最后，要好好照顾自己，多做一些有益身心健康的事情，不断学习新知识，参加新活动，保持自己的兴趣爱好，让自己能有充足的抚慰。这样的过程会日渐令你的心理负担减轻，也能帮你走出困境。

Answer 2

那就看怎么去世的了，是不是因为和你生气，病故可，如果这样的话，你的内心就一辈子不安心了，如果和你没关系，你可以很快走出来。