第1个回答 2019-04-23
不以物喜,不以己悲,月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福,失去和得到,都是天道,顺其自然的得到,顺其自然的失去,不留任何遗憾。感受失去,自然就不怕失去。去体验一下失去,可以刻意安排几次失去的体验,你自然就会收获这种免疫力。
第2个回答 2019-04-23
克制一下自己的欲望心理。人们就是完成了一个目标,马上制定另一个目标,这就是无限的循环。一旦失去,就会忐忑不安,左右为难。但当我们看懂欲望这个心理,我们就学会了舍与得的关系。原来他们是孪生兄弟。
第3个回答 2019-04-23
一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力,所以应该调节自己,欲望少点,攀比少点,心态平衡点,知足常乐多点,改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己,根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。
第4个回答 2019-04-23
除了自身之外的问题,徘徊在烦恼当中,无时无刻没有脱离.心向外追求可以暂时得到安乐,但这安乐不是满足,一个问题解决了,又会产生新的问题,没有间断.所以做事情,可以努力去做好他,但知道不是永恒不灭的存在的东西,心能看开,不会执着其中。