苹果白菜梗芹菜和酸奶可以一起喝吗？

Question

如题所述

Answer 1

将苹果和白菜芹菜榨汁与酸奶同饮完全可以。
一，是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更容易消化和吸收。
二，是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。
三，是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而具有防癌作用。
四，是能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。
五，是有降低胆固醇的作用，特别适宜高血脂的人饮用。

Answer 2

酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用，还可以帮助消化，经常喝酸奶还可以预防老年人的心血管疾病，酸奶可以有效地降低胆固醇的含量，芹菜有降血压的作用，芹菜里面还含有大量的纤维素，对减肥和通便也有很大的作用，两者可以在一起吃。