ipad Pro关闭120Hz
刷新率的详细步骤如下：
1、打开ipad桌面，找到设置。
2、进入设置后，向下滑动页面找到并点击辅助功能。
3、接着在右侧页面点击动态效果
4、可以看到限制帧速率已关闭，则开启了120帧刷新率。
5、将按钮处向左滑动，限制关闭
帧率，就开启了120Hz刷新率。
苹果的新
iPad Pro不知道大家关注了没有，除了一系列的性能提升和尺寸变化了之外，还有一个特色是首次支持了120Hz刷新率的屏幕。
我们平时可能只对屏幕的大小或者分辨率比较在意，这个屏幕刷新率到底是什么意思呢？
按照苹果的说法，目前我们手机和
平板电脑以及电脑显示器的刷新率普遍是60Hz，就是每秒刷新60次，而新的iPad Pro的120Hz，就意味着每秒刷新120次提升了一倍，在我们滑动浏览网页的时候，更不容易产生拖影和卡顿感，画面会显得更流畅。
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那这里就有个问题：首先，现在我们也没觉得我们都在用的60Hz的屏幕有拖影；其次，我们都看过电影，胶片电影才24帧，也就是每秒刷新24次，我们从来没听说过谁觉得电影卡顿或者有拖影。那这个120Hz的刷新率到底有没有意义呢？
今天我就简单给您介绍一下刷新率这个概念。
我们都知道人眼有视觉残留的特性，当我们在看到一副画面的以后，即便这幅画面瞬间消失，但是它在我们的神经电位当中不是瞬间消失，而是逐渐衰减的。视觉残留的时间大约是0.1秒左右，因此只要画面的刷新率大于每秒12次，我们就能把上一帧残留的影像和下一帧新出现的画面连接起来，说白了通过“脑补”来形成连续的动画。
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电影就是充分利用了人类的脑补能力
帧数越高当然也就越连贯，电影之所以选择24帧，是很多历史原因造成的。设备所能达到的运转速度，胶片消耗量的控制这些都是原因。24帧的电影我们看上去不拖影，是因为在这一帧一帧的画面当中，有一些画面是“动态模糊”的。
▲高低快门速度的样张对比
（上为高速，下为低速）
就像我们拍一个运动的人，经常会把人拍虚，我们会好沮丧，觉得没把照片拍清楚了。但是在电影里，这些拍虚的瞬间画面反而非常重要，在清晰的画面中间加入“动态模糊”的画面，反而更利于我们“脑补”连贯的场景。
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看这个动图是不是有点像在看幻灯片？
但如果每一帧都是非常清晰的画面，这时候虽然我们也能“脑补”成动画，但是大脑会抗议——这东西明明动得这么快但是每个瞬间我居然都能看清楚，这不科学！——导致这样的动画我们看起来会不舒服，像看幻灯片一样。因此要么得加入“动态模糊”的画面，要么就必须提高刷新的速度。
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这就是动态模糊
很遗憾，我们手机和电脑的显示屏由于物理特性，它们刷新过程当中的每一帧都是无比清晰的画面，所以就必须要提升刷新率，每秒刷新24次显然不够用。
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刷新次数越高，动态模糊就越少
还有一点不一样，我们的显示设备和内容输出存在不匹配的情况，虽然60Hz的刷新率基本上能满足大多数人的要求，但是当我们操作屏幕，快速移动画面内容的时候，瞬间有大量的新元素要显示出来，还是会出现拖影的现象。
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左边显示屏里面的字出现了重影
右边显示屏虽然也模糊但没有拖影
这就是为什么
电子竞技的选手一般都会选用144Hz刷新率的显示器，就是为了让显示的速度尽可能实时跟上自己的操作速度。