今天要分享的是清蒸鱼的做法。鱼是营养丰富的食物,我经常买,因为家里有孩子,孩子多吃鱼可以促进发育。孩子发育期,我们每天都会买一条鱼给孩子吃,有时候红烧,有时候清蒸。大多数情况下都是清蒸的,因为清蒸的做法最健康了,味道也是最鲜美的。那就让我们一起来看一看吧。
做清蒸鱼很简单,几步骤就完成了,但是有一些需要注意的地方,很多人都没搞明白。因为鱼都有腥味,清蒸的做法鱼肉是最鲜美的,而且不会腥味也不容易去掉。鱼的腥味不去掉会影响鱼肉的鲜嫩,所以清蒸鱼最重要的也就是去腥味了。
清蒸鱼就简单的几步骤,先处理鱼,洗干净后加盐和料酒腌制,然后上锅蒸,接着出锅浇酱油和热油。这步骤看似简单,但是有一个步骤人们经常搞错了,就是清蒸鱼先浇酱油还是热油?很多人搞错顺序,难怪不鲜嫩不入味。
清蒸鱼的正确做法
食材:鱼1条、葱姜、料酒、酱油、食用油、盐。
做法如下:
1、先把鱼处理干净,尤其是鱼肚子里的黑膜,刮干净了。然后把鱼表面划几刀,这样方便入味。
2、接着加入料酒、盐和姜片将鱼腌制一会,鱼肚子里也赛一些姜片,腌制去腥味。
3、腌制好了摆盘,准备一个盘子,放两根筷子,把鱼放在筷子上,上锅开始蒸,烧开水,大火蒸个8分钟就可以了。
4、蒸好的鱼取出,倒掉鱼汤,去掉筷子,放上葱姜丝,然后先浇上烧热的食用油,最后再浇上酱油即可。
因此我们知道了清蒸鱼倒到底是先浇酱油还是热油了,正确的做法就是先浇热油,这样才不会破坏鱼肉的鲜嫩。你们学会了吗?