医生介绍，体质阴虚火旺、患有咳嗽、热病、哮喘以及有胃溃疡的人群都不宜吃车厘子。此外，不仅是车厘子，很多水果和其它食物都不宜多吃，不然很容易引起肠胃不适。建议，吃水果有益身体健康，也可以补充身体能量所需，但一定要适量，比如喜欢吃车厘子的朋友，一次吃一百克左右就可以了。
那车厘子吃多了有什么危害呢?
(1)上火。
车厘子性温，体质偏寒或正常的人群食用之后没有什么影响，但是本身体质燥热的人群食用车厘子之后会出现上火的情况，出现口干舌燥、咽喉不适、长痘等情况。
(2)加重湿气。
车厘子中含有大量的碳水化合物，食用之后会增加脾胃的滋腻性，导致出现湿热的情况，身体中湿气加重，容易出现四肢沉重、昏沉不醒、口臭、舌苔发白、粪便粘腻等情况。
(3)加重溃疡。
车厘子中含有大量碳水化合物，食用会促进口腔分泌唾液，也会促进胃酸分泌，有肠胃溃疡的人群食用过多的车厘子会出现加重溃疡的情况。并且车厘子中的果酸和有机酸含量也不低，因此会刺激口腔溃疡，食用过多会加重溃疡面。
(4)血糖升高。
低血糖的时候食用一些富含果糖和葡萄糖的车厘子，果糖和葡萄糖可以快速吸收，快速升高血糖缓解不适，但是对于本身血糖就高的人群，食用车厘子会出现高血糖的情况，对身体健康不利。
车厘子是铁元素含量非常丰富的一种水果，而且还含有一定的氰甙，过多食用会引起中毒和氰甙中毒。吃车厘子中毒的症状有哪些？
吃了车厘子中毒一般会表现出，胃酸、胃痛、反酸、想吐、腹痛、腹泻等胃肠的不适。甚至还会引起头晕、头痛、视力模糊、呼吸急促等身体不适的症状。车厘子吃多了中毒怎么办？
1、多喝水。可以多喝点水，喝水可以加快车厘子在体内的消化速度，缓解身体的不适。
2、喝甘蔗汁。绿皮甘蔗性凉，有清热解毒的作用。食用过多的后身体车厘子后有轻度的不适感时，可以适当的喝点甘蔗汁，可缓解身体的不适。
3、就医检查。如果说吃多了车厘子，感觉身体不适感较为严重时，应立即就医检查，以免情况严重危害身体健康。
吃车厘子的注意事项还有哪些？
1、口腔溃疡的患者体质燥热，虚热咳嗽患有热性病等人群不宜食用车厘子。属于热性水果，使用后一加重体内的热气，引起身体的不适。
2、糖尿病的患者。车厘子含糖丰富，糖尿病病人食用后，不利于控 制血糖，易加重病情。
3、高血钾患者不宜食用。车厘子中的钾元素含量丰富，患者食用后 影响钾元素的代谢，加重肾脏的负担
