怀孕除了纯牛奶还可以喝什么牛奶

Question

如题所述

Answer 1

怀孕除了喝纯牛奶，还可以喝酸奶，孕妇奶粉，都是对宝宝和孕妇有好处的。牛奶中含有丰富的钙和蛋白质， 是补充营养的最佳方式，孕妇可以多喝牛奶，多吃蔬菜水果等新鲜的食物。

Answer 2

怀孕除了纯牛奶还可以喝酸牛奶，鲜牛奶有助于孕妇补允营养，身体健康。

Answer 3

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
怀孕喝什么牛奶好
2020-08-211137人阅读

任彤主任医师

妇产科中国医学科学院北京协和医院

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怀孕具体可以喝哪类牛奶，还要结合孕妇自身情况进行选择牛奶种类。牛奶的种类分为很多，例如低脂牛奶、纯牛奶、脱脂牛奶。不同的身体状况，选择不同的牛奶。如果孕妇体重偏胖，身体存在着妊娠三高，这类孕妇可以选择喝脱脂牛奶或者低脂牛奶。对于体重正常以及身体没有其他疾病的孕妇，可以选择喝纯牛奶补充身体营养。
牛奶中含有丰富的钙物质以及蛋白质。女性在怀孕期间，适量喝牛奶补充身体该物质的需求量，有利于胎儿的生长发育，提高身体免疫力。

Answer 4

怀孕期间除了喝纯牛奶外，还可以酸奶，酸奶含有丰富的乳酸菌，更易消化吸收。

Answer 5

怀孕除了喝纯牛奶还可以喝红枣或者核桃牛奶，适量喝一些酸奶对孕妇也是有很多好处的。