早上起床上班很痛苦怎么解决

Question

如题所述

Answer 1

要看你是多早起床啦。一般你如果要早起的话就要早点睡觉，保证睡眠充足，那么早起就不会觉得辛苦。早起要注意营养充足，这样也可以减轻疲劳。