孕妇喝纯牛奶好还是喝花生牛奶核桃牛奶会更好一些

Question

如题所述

Answer 1

1、孕妇最好喝纯牛奶比较好。
2、花生牛奶、核桃牛奶属于口味的牛奶，口味的牛奶一般都会含有香料添加剂的；
3、如果实在喝不惯纯牛奶，可以吃些坚果类食物，选择其他食补方式，等孕中期的时候可以添加钙片补钙。