小学生防晒妙招有哪些

Question

小学生防晒妙招有哪些

Answer 1

穿防晒衣。布料本身有防晒指数，棉布的防晒指数最高。你可挑选一件纯棉质地的长袖衣服，颜色建议是白色，因为浅色衣服反射光的能力较高。
涂防晒霜。
涂隔离霜。隔离霜可以隔离紫外线辐射。
另外：
每天上午9：00到下午3：00是紫外线辐射最强的时段。
科学研究表明，多吃番茄可起到防晒作用。如果一个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将降低40％。
如果在外边晒了一天，请不要用热水洗脸，热水会让毛细血管扩张，使皮肤出现片片潮红甚至长出晒斑。只有用凉水才能令毛孔收缩，让肌肤冷却下来，达到消热退红的效果。

Answer 2

1、穿长袖衣服，戴太阳帽，带太阳伞，抹防晒霜。2、多吃西红柿、猕猴桃等防晒食品，少吃白菜等容易引起光过敏的食物3、尽量避免在太阳下暴晒本回答被网友采纳