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    • 菠萝的营养价值，在家如何削菠萝皮，菠萝怎么吃

    如题所述

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    推荐答案   2017-08-26
    菠萝的营养价值
    1.新鲜的菠萝含水量较高，约为85%。其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。
    2.菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。
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