如何更好的管控自己的情绪，并且把事态乐观话，活出自己的精彩，不在意任何世俗，始终出淤泥而不染，

Question

如何更好的管控自己的情绪，并且把事态乐观话，活出自己的精彩，不在意任何世俗，始终出淤泥而不染，永远立誓要做一颗傲娇的白莲花，不被任何流言蜚语所击垮，强大的内心，充实而坚定的世界观足以战胜一切！往往能在背后说你坏话的人，等着看你笑话的人，才是最可悲的！因为你的任何一点都足以超越，甚至优秀过对方几个山头，要永远记住，人性往往是会嫉妒打压比自己幸福的人！这是一个性格怎么样的人发表的

Answer 1

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 .

Answer 2

“不在意任何世俗，始终出淤泥而不染，永远立誓要做一颗傲娇的白莲花，不被任何流言蜚语所击垮，强大的内心，充实而坚定的世界观足以战胜一切！”---说明这个人目前正在进行的某件事情或者正拥有和形成的某些观念和设想没有得到他人的理解和支持，或者说遭到了一些反向力量的影响，内心其实愤怒而不快的，渴望被肯定，又不甘。
“往往能在背后说你坏话的人，等着看你笑话的人，才是最可悲的！因为你的任何一点都足以超越，甚至优秀过对方几个山头，要永远记住，人性往往是会嫉妒打压比自己幸福的人！”---这个人的内心其实已经受到了较大的影响，在努力找到一个切入点平稳自己的心绪。
“如何更好的管控自己的情绪，并且把事态乐观话，活出自己的精彩……”这一句是放在第一句，说明总的来看这个人至少在这一刻还是理性居上的，内心深处其实是知道问题的症结在哪里，不过有时候知道，却不代表可以真的平稳情绪。
这个人的性格，从这段话来看，懂得自我调节，但是不擅长，或者说还不熟练，从某种程度上讲，这个人还不够成熟。具体要分析一个人的性格不是那么草率的事情，人是很复杂的，很多暂时和长期的因素，绝对不能通过一段话来下定论。
以上个人短浅观点，仅供参考。
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Answer 3

这是自我极度克制的人。 我以前脾气不好的时候也是很容易暴躁，到后面对自己说但凡到了生气的时候心里一定反复说克制自己的脾气。几次就克制下来，到后面就成了习惯了。

Answer 4

能有这样心胸和豪迈气魄的巾帼英雄。赶于中国四大巾帼英雄媲美。他们就是穆桂英。樊梨花。梁红玉，花木兰，才能具有的只有他们才有权利发表这样的誓言，近代女袅雄秋谨也在其位只有他们才具备如此气魄。

Answer 5

有一个平常心的人，他会控制情绪，特别是这个人一定有一个极强的任性！