是不是凉拌菜可以有助于减肥

如题所述

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推荐答案 2018-04-04

要是天天吃凉拌肉一类的，会更加胖。
我也在减肥，感到效果最明显的就是游泳。去年夏天，一口气（不要停）游了两个小时，回去称体重，轻了2公斤（第二天，又恢复了1公斤，估计与游泳后缺水有关）。

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第1个回答 2018-04-04

并不会啊，凉拌菜味道太重了。

第2个回答 2018-04-04

不是的

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