我是一个高中生，脸皮天生就黑，有黑斑，不断的长痘痘，你们能告诉我男生脸皮变白,除痘痘和黑斑的方法吗

如题所述

推荐答案 2019-02-13

洗脸的时候水中加入适量食盐，坚持一段时间增白有一定效果，也可以消痘痘日常少晒太阳，少吃黑色的酱油，醋等调味品可以淡化黑斑

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第1个回答 2019-02-13

你好，假如您的年龄比较年轻的话，建议您不要太过的紧张，这是由于激素水平分泌紊乱引起来的。可以到正规的公立医院就诊然后再选择药物治疗就可以了。目前最主要的就是，第一不要吃辛辣的食物，第二，不要经常用手去刺激它。平时必须要有一个良好的睡眠规律。

第2个回答 2019-02-13

我高中时候也长痘，而且因为白更加明显，更加恶心，自己试过不少方法，也看过医生，把总结的经验告诉你一下。
首先，护肤品什么的都是起辅助作用，关键在你的生活习惯上。第一，要！干！净！第二，不！要！挤！第三，保！持！干!燥!第四，好！好！休！息！
都是很简单但是需要坚持的生活习惯，普通状况三个月左右就应该有极大改善了，再不行就找医生看看吧，希望能帮到你。

第3个回答 2019-02-13

多喝热水

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