觉得脑子累是怎么回事?

如题所述

大概这么几个原因:
心事多,没找到人说出来,积郁在心里自然精神也会受累,脑子自然也会迷迷糊糊的。
休息不规律,或者休息时间不够,自然影响白天的精神状况。
内心有焦虑感,思绪多,也会影响加重脑子的负担。
最后一个,可能就是一点小毛病,是生病的前兆,要注意一下。解决办法很简单,能大致判断身体没毛病,可以出去走走,放宽一下心境,顺便活动活动。另外这段时间要多注意休息,保证睡眠充足。睡好吃好比什么方法都管用。
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第1个回答  2017-12-20
精神上的疲惫,需要及时放松,听听音乐,做做按摩
第2个回答  2017-12-20
那就尽情放纵自己。

如果是男的就多去买的自己喜欢东西。
如果是女的就疯狂购物。
最后你会发现,钱都没得花了。脑子瞬间就不累了
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