在生活中，我们为什么要学会欣赏自己？我们应该如何学会欣赏自己？

Question

如题所述

Answer 1

现实生活中能令人生气的理由有很多，其中有一个就是因为自己的缺点。这样的理由听起来似乎有点啼笑皆非，但这样的人确实是存在的。生活是如此美好，为什么因为自己的缺点而生气呢？

如一个人只能看到自已的缺点而无法看到自已的闪光点的话，那么，他内心的气恐怕是发泄不完且源源不断的，或许生活除了生气还是生气。其实，若他能够全面地了解自己，懂得欣赏、肯定自己，那么他的生活也就不会那么痛苦了。对此，心理专家建议我们：学会肯定并欣赏自己，千万不要自己找气生。

一个人只有首先欣赏自己，才能够以欣赏地眼光看待身边的人。而那些总关注自己缺点的人，常常因看不到自已的优点而陷入痛苦中不能自拔，不但自己生活得不快乐，也会影响身边的人。想要更加懂得欣赏自己，你需要做到：

1.发现自己的闪光点

欣赏自己，要善于发现自己的闪光点。当你完成一个小目标的时候，及时表扬自己，从中找到自己的优点。当遇到困难的时候，想想自己的优点，告诉自己“我可以”，就能更好地实现自己的价值，感悟到生命的美好。

2.不断超越自己

任何人想要在激烈的社会竞争中脱颖而出，就必须要做到不断超越自己。在成长的过程中，不断发扬自己的优点，不断成长。只有我们学会欣赏自己，相信自己，才能在各个领域中展示出自己的能力和价值。

3.发现自己的优点

我们要学会欣赏自己，但这并不意味着自负。我们需要从日常生活中发现自己的优点，了解自己的独特之处，懂得自己的重要性。这样你就能更加有魅力了。

一个人需要懂得欣赏自己，学会珍惜自己所拥有的一切。若一个人懂得欣赏自己，抱着积极、乐观的心态去生活、工作，那么就算再大的困难，也无法将他打倒。

Answer 2

在这个世界上，我认为无论别人怎么看你，其实并不重要。因为好多时候，你没有必要看别人的脸色生活，那样做只会让你徒增压力。
每个人都是一个小世界，而自己的心就是统治它的君主。明白了这点，你会叫烦恼走开；明白了这点，你就会叫压抑远遁；明白了这点，你就不必在意飞短流长；明白了这点，你才能从容面对一切。
欣赏自己，就要把自己描绘成一幅画。你可以让画面上长出绿草红花，你可以叫流水汩汩，你可以让山林幽幽，你可以让阳光温柔地照亮这一方天地。一个能在自己的精神世界自由地行走的人，无论他是富有还是贫窘，快乐与自信始终是他行走在滚滚红尘中的形象。

Answer 3

因为我们自己值得被爱，如果自己都不欣赏自己，你就别指望别人会欣赏你了。欣赏自己很简单，就是不要悲观化自己，要用发展的眼光看待自己。

Answer 4

我们之所以要学会欣赏自己，是为了有效建立我们的信心，从而获得更好的发展；如果想要有效学会欣赏自己的话，就一定要保持良好的心态，还应该保持平和的态度，多参加一些社交活动，从而有效培养自己的自信心。