在我们的日常生活当中，有很多人都不能喝牛奶，因为一喝牛奶就会出现拉肚子的情况 。很多人就会觉得非常的疑惑，因为牛奶是一种营养含量非常高的食物，为什么这些人不能喝牛奶呢？他们不能喝牛奶的原因是什么？
首先，第一种不适合喝牛奶的就是患有乳糖不耐症的人，喝了牛奶会引发呕吐或者是腹泻的情况。因为乳糖不耐症的人，身体里面没有任何消化乳糖的酶，因为消化不了乳糖，所以乳糖在进入身体之后，就会引发肚子痛或者是腹泻的情况，情节严重的，甚至有可能会因为乳糖的摄入而导致身体出现大幅度亏空的状况。所以如果自身存在一喝牛奶就腹泻的情况的话，那么就应该立刻去医院寻求医生的帮助，这样子才能够弄清楚自己是否是乳糖不耐症患者，这一类患者必须在喝牛奶的时候选择乳糖已经被分解的牛奶，而且这类牛奶的味道和普通牛奶并没有太大的差别。
其次第二种人就是肠道消化功能比较弱的人。很多肠胃功能并不是非常好的人在喝了牛奶之后就会出现肚子痛腹泻的情况，不仅仅是在喝牛奶的时候会这样，在喝果汁或者是喝冷饮的时候也都会引发腹泻等问题，所以肠道消化功能非常弱的人在这个时候一定不要去喝任何的水和牛奶，也不要喝任何的冷饮，甚至不能够去吃任何生冷的食物。可以通过吃一些益生菌和纤维素来帮助我们的肠道蠕动并且改善我们的肠道菌群，从而达到一个消化功能非常好的效果。
很多人一喝牛奶确实会出现一些身体健康问题，这些人很有可能是因为乳糖不耐症，又或者是因为肠胃消化功能并不是非常的好，那么这一类人可以通过调理饮食的方法或者是更换牛奶种类的方法来保障自己的身体健康。
乳糖不耐受的人、对牛奶过敏的人、经常接触铅的人、刚做完腹部手术的人千万不要喝牛奶，原因在下面，大家可以去了解。
一、体内缺少乳糖酶
有些人体内缺少乳糖酶这种人就被人叫做乳糖不耐受，因为他们喝了牛奶以后，不能把牛奶中的乳糖消化吸收，而且乳糖会直接进入人类大肠容易对大肠造成刺激影响肠道功能，这时他们就会出现腹痛，腹泻和排气严重等多种不适症状，也不能把牛奶中的有效营养吸收，还会对身体健康造成不良影响，这样的人千万不能喝牛奶。
二、对牛奶过敏的人
生活中有些人属于过敏体质，而且他们对牛奶过敏，喝牛奶以后会出现皮肤丘疹和痛仰以及腹痛腹泻等多种不适症状，会严重危害身体健康，有些过敏症状严重的人还会出现肠道出血，所以那些对牛奶过敏的人千万不要喝牛奶，避免因喝牛奶而对身体健康造成危害。
三、经常接触铅的人
铅是一种有毒的重金属，如果人体内这种物质超标就会严重危害身体健康，而生活中那些经常接触铅的人本身就会让身体吸收比较多的钱，他们在喝牛奶以后吸收乳糖则会导致铅在身体内存储，不能随身体代谢，排出时间长了以后就会让人体内的铅超标，人就会因此而出现铅中毒，会影响大脑功能和身体健康。
四、刚做完腹部手术的人
牛奶中含有比较多的脂肪和络蛋白，这些物质进入人类肠道以后不易消化，而且容易发酵产生气体，导致腹部出现胀气，而那些刚做完腹部手术的人本身就有肠胀气，这时让他们喝牛奶会让腹部胀气的症状加重，不利于肠道功能的恢复，对病情恢复不利，严重时可能会出现肠粘连。