女性在产后出现的选择纱布收腹带恢复情况是很常见的,而女性不知道每一种绑腹带戴的时间是不是都一样的,所以很疑惑。如果作为妈妈的你还有很多问题不清楚的,请向跟着小编来看看这个问题:产后纱布收腹带要多长时间呢?
自然分娩的产妇,可以在产后两三天后使用收腹带;剖腹产的产妇,建议产后一周以后再用。
妈妈们使用收腹带不要时间过长,一般每天最多12个小时,用一个月就可以了,不要为了减肥而一直缠着它,控制饮食以及运动减肥才是最健康的。
收腹带最好选择纯棉、无弹性、分段束缚的腹带,纯棉布透气性好,无弹性、分段束缚者贴合体型,腹带的压力稳定、均衡。
步骤1:在饭后40-60分钟后使用,妈咪平躺于床上,将收腹带打开并放于身下,接着从两端拉起。
步骤2:将魔鬼毯固定于黏贴度,最后确认松紧度即可。一般来说,束好后,差不多一个手掌可以放进去的松紧度刚刚好,妈咪可以此为基准为调整。
注意:使用收腹带的目的,是希望剖腹产之伤口顺利愈合,因此使用时必须将整个伤口完全覆盖住,此包覆范围差不多为肚脐以下至耻骨联合的上方。每佩戴1--2个小时,就解开放松一下,每天最多戴12个小时,用一个月就可以了。另外,睡觉和吃饭时候一定要取下来。
绑腹带时,不要缠绕得太紧,否则会影响产妇呼吸和血液循环,使用高弹性的束腹带也是如此,不要扣得太紧。
第一个需要解决的问题是,收腹带到底有没有用?
静心的回答是,这东西治标不治本。它不能从根本上减去你肚子的脂肪。但是它可以帮助你调整你的身材。要想从根本上使你的小腹紧实,还是多多锻炼吧,比如做仰卧起坐。
第二个你可能非常想要知道的问题是,产后到底要不要用收腹带?
静心的回答是,要,必须要,绝对要。如果当初我不用收腹带,我都不敢走路,一方面生完后的小腹就像个空皮囊摆来摆去,一方面胃部以下老觉得空荡荡,非常奇怪的感受。敷上收腹带,腰杆立马挺拔起来。
第三个问题是,选择怎样的收腹带呢?——一体成型收腹带
生二胎的时候,我吸取头胎经验,买了适合我这个懒人用的一体成型收腹带,往腰上一扣就行了。这种确实省力。不过,我后来也懒得绑了,因为绑后穿衣服实在不美观。