55岁以上人,血压是多少才正常?血压不正常该怎么调理呢?

如题所述

55岁血压正常值,跟标准18岁以上成人的血压正常值范围是一样的。55岁血压正常值应该是多少,在门诊测定的时候,收缩压在140mmHg以内,而在90mmHg以上,舒张压在90mmHg以内,而在60mmHg以上的范围就是正常的。如果是自己在家里进行血压的测定,在家里自己测定的血压值,收缩压是在135mmHg以内,而在90mmHg以上的范围,舒张压是在90mmHg以内,而在60mmHg以上,这都是毫米汞柱,这个范围也是正常的。

出现血压不正常的情况,需要马上到正规的三甲医院做血压监测,通过24小时的血压监测,确定血压异常的情况。如果血压只是偶尔降低或者升高,且幅度不是很大的情况下,不需要特殊治疗。可以调整饮食,适当运动,多放松自己,一段时间后,血压会自然恢复正常。如果血压升高严重或者降低严重,这是不正常的,需要根据血压升高的原因,服用降压药物。血压偏低,则有可能是因为营养不良所引起,患者需要多吃有营养的食物。如果偏低严重,也可以服用药物来提升血压。

血压低要鉴别是生理性低血压,还是病理性低血压。如果是生理性低血压多见于青年女性,出生后血压就处于偏低状态。但是此种低血压状态并不会影响本人健康,可以通过增加运动、增加饮食、增加体重、多饮水来改善容量、改善低血压状态。如果是病理性低血压要找到疾病背后的原因,如果是慢性贫血,由于持续失血状态可以导致血压下降。

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第1个回答  2022-03-30
120/80mmHg左右,要注意自己的饮食习惯,有时候不要生气,不要着急,遇到事情要心平气和的解决,也要学会控制饮食,不可以吃垃圾食品,不可以喝酒。
第2个回答  2022-03-30
55岁的人高压要低于140,低压在90左右这样是正常的。如果血压不正常的话就应该去喝一些降压药,要改变自己的饮食习惯,多吃清淡的食物,多吃绿色蔬菜,不要吃肥肉,不要吃油腻的食物,不要喝酒,每天要坚持锻炼,一个小时以上这样才能慢慢的恢复血压。
第3个回答  2022-03-30
55岁左右的人正常的收缩压应该保持在140/90mmhg ,正常的舒张压应该保持在90/60mmhg ;如果血压不正常,我们可以遵医嘱使用调节血压的药物,并且平常注意自己的饮食,要尽量清淡,少油少盐少吃油炸烧烤类的食物。
第4个回答  2022-03-30
血压保持在60~120是比较正常的;如果血压不正常的话,就一定要在平时的时候多注意,不要吃特别油腻的食物,不要吃盐分太多的食物,一定要多运动,心情一定要愉悦。
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