喝不完的豆浆怎么保存放到第二天

如题所述

一、喝不完的豆浆保存方法:

1、如果是用冷水做的现磨豆浆,是可以过夜的保存的,可以放冰箱,冰柜等,第二天搅拌后(因为会有些沉淀)可以继续引用。

2、如果是用热水做的现磨豆浆,应在2-4小时内饮用完,不能隔夜保存。 

3、如果是市面早餐店上购买的豆浆,应尽早食用完。

二、豆浆的营养价值:

1、豆浆中含有的维他命B2有助于维持皮肤和头发的健康,维他命E促进新陈代谢。

2、豆浆中的配醣体使肠壁表面光滑、排便顺畅。

3、豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质,所以可以使血液清澈,维持良好的代谢状态。

4、豆浆中所含的硒、维生素E、C,有很大的抗氧化功能,能使人体的细胞“返老还童”,特别对脑细胞作用最大。防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等。

5、每百克豆浆约含蛋白质3.6克、脂肪2.0克、碳水化合物2.9克、磷49毫克、铁1.2毫克、钙15毫克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。

6、豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

7、豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之 一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。

8、豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力,特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。

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第1个回答  2023-07-25
喝不完的豆浆可以放在冰箱里保存,应该放到饭盒里放凉后加盖,或盛到碗里使用密封性能较好的保鲜膜封好后再冷藏,保证不透气、不透水,不让细菌和空气进入,冷藏前不宜加糖,随喝随加。豆浆的冷藏时间最好控制在12~24小时以内,从冰箱取出的豆浆应加热煮沸后再饮用,若使用微波炉加热,盛豆浆的饭盒和碗一定不要用金属的,可以用塑料或玻璃容器。
第2个回答  2022-09-20
喝不完的豆浆,怎么保存到第二天?一般这种豆浆你可以密封一下,密封了的就可以放到第二天,放在那个保鲜里面,不然的话还是不要放到第二天喝,因为他这个里面多少会有有害物质,喝了拉肚子什么的就不太好了,一般来说,豆浆都是当天做当天喝的,然后又喝不完的话,基本上都倒掉了的
第3个回答  2022-07-24
放凉后放入冰箱冷藏室,温度保持在5度左右,第二天喝的时候加热,
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