1、油性发质
油性的发质虽然在刚洗完头发之后会给人一种清爽的感觉，但是在接触到强烈的紫外线之后会和汗水混合，从而会让头发变得十分油腻，很对这样的发质，女人们可以选择控油清爽效果的护肤素来对头发进行呵护，这样能够让发质的干爽度和舒适度更好一些。
2、干性发质
现在不少女人的头发都是属于干性的发质，而这样的发质一般头发的毛鳞片已经受到损伤，因此会有缺水，缺油等情况出现，而头发接受到太阳光的时候就会更容易变得干枯一些，严重的还可能会有分叉，发黄，容易断等情况产生。
扩展资料：
护发食物：
1、鸡蛋。头发的主要成分是蛋白质。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，还有大量生物素。这些营养素能防止脱发，促进头发的生长。此外，有研究发现，蛋黄里含有一种“毛发生长刺激剂”，有助毛发细胞的修复和生长。
2、胡萝卜。胡萝卜可以刺激头皮分泌一种天然的皮脂油，能让发根保持健康。此外，胡萝卜还富含胡萝卜素，其能在人体内转化为维生素A，这种营养素能够改善头皮干燥等问题。
3、核桃。日光照射可能让我们的头发变得干枯毛糙，而核桃富含的欧米伽3脂肪酸和维生素E可以减轻日光给头发带来的损伤。此外，核桃等坚果中丰富的铜元素还能帮你保持健康自然的发色。
参考资料来源：