修护敏感肌的问题，关键在于给肌肤进行补水保湿+抗炎舒敏，日常护肤时还要避免过度清洁和使用刺激性的护肤品，而且外出时还要格外注意防晒。
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修复敏感肌不一定要用某个牌子的护肤品，因为能不能修护敏感肌肤，主要还是看护肤品中的有效成分，如果成分中添加了诸如：“梯度透明质酸、生长因子（酵母多肽或寡肽）、甘油、神经酰胺、角鲨烷”等等这些有助于皮肤修复的有效成分，那对修复敏感肌是十分有帮助的。其次，敏感肌的修复要使用二类医疗器械皮肤修护敷料（医用护肤品）进行修复，普通妆字号的护肤品不具有任何的皮肤修复效果作用。
以下粗略概述了对皮肤具有修复作用的一些有效成分，我们可以深入认识一下各个成分的功效作用，以方便自己在选购护肤品时更好地甄别选购。
一、透明质酸
透明质酸被称为天然的保湿因子，保湿补水效果拉满，能有效锁住水分，长效保湿，让肌肤长时间保持水润光泽的状态；而且还具有对皮肤修复、抗炎、消肿、抑菌、抗氧化等生物学功能。
二、生长因子活性肽（酵母多肽和寡肽）
酵母多肽作为生长因子活性样肽，具有“极致修复因子”之称，能深层修复皮肤屏障，促进创面肌肤愈合，防衰老抗氧化；且具有抗氧化、激活皮肤细胞活性、抑制酪氨酸酶活性从而抑制黑色素的形成。而寡肽能有效预防癫痕，减少色沉的发生；还可深层解决皱纹问题和改善皮肤外观暗沉问题。
三、甘油
甘油的作用想必很多人都知晓，毕竟很多护肤品都添加了它。甘油具有保湿滋润的作用，而且能有效锁住水分、细腻肌肤，使皮肤保持柔软；还可改善暗沉，让肌肤变得更光滑。
四、神经酰胺
神经酰胺在表皮角质层形成过程中发挥着重要作用，具有补水保湿、修复皮肤屏障的作用，同时还可以恢复角质层的厚度、增加皮肤的屏障功能、降低皮肤敏感性、抵御皮肤衰老。
五、角鲨烷
角鲨烷具有补水保湿、修护和巩固皮肤屏障的作用，还能有效渗入肌肤，促进皮肤基底细胞增值，对延缓皮肤老化，改善并消除黄褐斑有明显的生理效果。
总的来说，在修护敏感肌选购修复产品，一定要认准械字号医用级别的修护产品，而且成分中还要含有上述一种或多种成分，这样的修护护肤品对敏感肌的修复才有帮助。
首先，敏感肌肤需要什么样的护肤品呢？敏感肌肤的基本需求是温和。护肤品必须温和并且不含任何对肌肤有刺激的成分。同时，还需要具有营养功能，可以帮助肌肤缓解炎症并且调整肌肤的水油平衡。
其次，针对敏感肌肤的产品种类也非常的多，有乳液、面霜、水润凝胶、保湿喷雾等等。但是选择什么样的产品最好呢？这就要根据肌肤的具体情况来选择了。通常，对于敏感肌而言，呈现干燥、发痒、脱屑、痒痛的情况较为常见。因此，在日常护理中，以保持肌肤的滋润为主，尽量避免刺激肌肤的化妆品和及时减少空气中的刺激。
但是，哪一款护肤品修护效果最好呢？此刻，我想向大家推荐一款非常优秀的敏感肌护肤品——素见敏感肌修护乳。这个产品选择多种植物性油脂与人体肌肤相似的保湿成分，并通过温和的方式为皮肤提供深层保湿和修复。同时，还能够有效地清除肌肤中的污垢和毒素，缓解肌肤过敏症状，使肌肤迅速恢复平衡水平，维持肌肤健康状态。
这款产品得到了非常多消费者的喜爱与信赖，不仅仅因为它的修护效果好，更重要的是它是非常温和的，不会对敏感肌肤造成刺激。而且，这款产品还经过严格的质量控制和检验，使用了优质原材料，品质有保障。
除了使用好的护肤品外，另外一点需要注意的是健康饮食和良好的生活习惯，避免不良的生活作息与饮食行为。保养好皮肤离不了良好的生活习惯与恰当的饮食结构。
最后再次强调，素见敏感肌修护乳是一款非常适合敏感肌肤使用的修护乳，可靠的品质与令人放心的成分让消费者非常放心，绝对是非常值得推荐的敏感肌护肤品。本回答被网友采纳
1.生活习性上改善，例如：作息时间规律、饮食少吃刺激性食品，适量运动等。
2.肌肤护理手法上改善（过敏期间，减少对肌肤表面的过度摩擦，如：化妆、卸妆、去角质、洗脸、挤压动作等等）避免二次损伤。
3.产品选择，过敏肌应该选用正确的修敏产品，前期把过敏症状调理好，随后再进行修复动作，把肌肤的过敏症、角质层等，彻底改善。
4.对于重度过敏，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行系统治疗，恢复后，再与轻度、中度过敏症一样进行修复，结合修复型的产品做好日常的养护工作。
此外，肌肤发热发烫的状态下，不要涂太过于厚重的护肤品，不利于肌肤散热。
注意：修复型的产品不要配其他的护肤品用， 修复效果会受到影响。肌肤的修复无论是产品搭配，使用方式等，都要在专业的指导下完成。