39岁血压早上高压133.低压95心率69正常吗？

Question

如题所述

Answer 1

再去测试几次吧，如果还是这样，那就说明是高压力了。首先改变一下生活方式，早起早睡，戒烟戒酒，忌油炸食品，多吃蔬菜水果，每一天都有氧运动半小时以上，饮食清淡，多喝水，这样坚持半个月后再测，如果低压下到90以内，那就坚持，暂时不要吃药，如果还是90以上，那就开始服药吧。

Answer 2

你好，血压略微高一点，建议去医院检查引起高压的原因，早干预身体收益大。谢谢。