闺蜜平时挺注重养生的，她向我推荐了养元饮品六个核桃，说这种饮品对大脑有好处，这是真的吗?

Question

闺蜜平时挺注重养生的，爱喝些有营养的饮料，她向我推荐了养元饮品六个核桃，说这种饮品对大脑有好处，这是真的吗?

Answer 1

六个核桃应该属于食品吧，对大脑有什么好处？不过是借着核桃在中医中的以形补形的说法来宣传而已，如果你觉得有还不如每天吃两到三个核桃就可以了。你可以看一下六个核桃的配料表：水、核桃仁、白砂糖<4%、食品添加剂、食用香精。这样的一瓶中含能量153KJ/100ml，2.2g的脂肪，你可以想一下一瓶中有多少核桃，不过是一种饮料而已，既然是饮料那么就有其它饮料一样的问题，如高糖……，喝多了时间长了就易发胖，不要去信什么食品就能起到多大的作用，每个人都应正常的进食，不挑食，多样化，就能保证正常的身体须要，如果在某一方面出现了亚健康的问题，那么首先要看是否是自己的生活规律、饮食及情绪发生了改变，如果是这些问题那么就要改变那些不规律的问题，调整心态，自然而然的就会恢复正常。如果是出现了疾病就须要及时就医，不要相信什么食品、保健品都能治病，（当然也有一些食品能治病，如香菜根、葱、姜、等能治轻度的风寒感冒等）

Answer 2

评价一款饮料是不是有营养，原料很重要。养元饮品六个核桃精选优质核桃为原料，而核桃确实是有益大脑的，包括中国疾控中心等科研机构都认证过这一点，所以啊，要论营养和健康，还是喝养元饮品六个核桃更好些。本回答被提问者采纳

Answer 3

市场上有营养的饮品不少，但我觉得还是养元饮品六个核桃的品质更出众一些，所以选择的它。

Answer 4

个人周围的朋友也喜欢喝养元饮品六个核桃，说它最能补充大脑营养了呢~

Answer 5

应该没有坏处