99问答网
所有问题
我想减肥还不想节食 怎么办 还不想吃减肥药
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-04-05
吃饭前喝少量的水，这样能减少饭量。自然而然也减少了热量，平时多也多吃点含维C的水果！这样能对皮肤好。也能帮助减肥。不然就没办法了！希望能帮到你忙哦。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
当前网址：
http://99.wendadaohang.com/zd/W7XBBWzWejj7XjeB77X.html
相似回答
不爱运动,也
不想节食
,
怎么减肥
呀
答：
不但可以减肥 还对皮肤也好, 有益身体健康呢 平时不爱运动，有没有好办法减肥，
也不想节食～ 试试禾健的绿茶肉碱胶囊吧
，我就吃了三个月，和你一样，不过就是不吃油炸油腻的食物还有就是夜宵，其他都和平常一样就瘦了10多斤 平时不爱运动，能有什么办法减肥，也不想节食 试试禾健的绿茶肉碱...
减肥但
不想节食
,没时间运动该
怎么减肥
啊?也不想吃药
答：
（2）
、中餐和晚餐后立刻喝
。值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。6、黄瓜和鸡蛋法：早上和中午各一个鸡...
想减肥,不运动,不
节食
,
不吃减肥药
,
怎么
可以减肥呀求大神帮助
答：
尝试早餐前尽量饮一杯温开水，可以疏通肠道、稀释血液的黏度、降低血压
。减肥，
白开水是最好的饮料，每天坚持喝8杯白开水
，可以加速新陈代谢，同时可让皮肤充满弹性和光泽,这些是最好的减肥方法.早饭要吃饱，中饭吃6成饱，另外再加一个苹果或梨等富含水分的水果，
晚饭可以喝一碗粥
，另加一些绿色蔬菜或者...
怎么减肥
不用
节食
视频时间 00:20
我想减肥
,但
不想节食
也不想吃药,
怎么
才能减肥呢
答：
只剩下F，就是努力锻炼。实际上：增加锻炼，100%都会更饿，如果不想“
节食
”，那就会同时增加C。大多数情况下，C的增量会超过F的增量。结果就是“更胖”。增加锻炼的结果：更健康的同时，体重增加。保持健康而“降低”体重的（唯一）可行办法，就是“控制饮食”，其它都不会成功。
想减肥,但是又不敢
吃减肥药
,有没有什么比较健康一点的减肥方法呢?
答：
想减肥，但是又不敢
吃减肥药
那你就运动啊，每天减少这个膳食的这个 啊，肉类的这些食品都是吃这个啊，实时这个食物哈 然后这个 加强这个 有氧运动啊，消耗这个热量，消耗脂肪这些东西 他自然就能够呃达到减肥的目的 。
想要减肥
,可是不爱运动,
不想节食
,更
不吃减肥药
,有其他的有效方法吗求...
答：
发挥排毒、紧肤、滋润的作用，所以在按摩前后都需要喝大量的水，这样有利于清理肠道，排出毒素。 还有比较常见的一类肥胖，由于过量的脂肪囤积，在手臂、大腿等部位出现蜂窝组织，只要用手捏住大腿，就很容易看见蜂窝一样的桔皮组织，这类情况只要加速新陈代谢便可改善，天竺葵精油是很适合的按摩油。
想
减肥
不
节食不
吃药不运动
怎么减
答：
我的
减肥
经验就是［调整饮食］加［适量运动］!轻松而且见效快,这样才能使人有信心 !【饮食】早餐吃好，牛奶鸡蛋不可少。中午基本饱，一天的主要蛋白质和高热量的东西都基本集中在中午搞定！注意蔬菜坚决不能少！晚餐确实比较少，喝点汤，少量肉类，一些蔬菜一点豆腐就能吃个七成饱。睡前如果比较饿了，...
怎么样
才能真正快的减肥?我不要
吃减肥药
。
答：
因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。为了
减肥
，餐前食用水果时...
大家正在搜
吃减肥药不节食不运动为什么会瘦
吃减肥药加节食减肥吗
吃减肥药好几天不吃饭还不瘦
节食吃减肥药瘦了后期该如何吃饭
吃减肥药不吃饭不掉秤
吃减肥药的时候不吃饭效果怎样
一边吃减肥药一边节食
不节食的减肥药
一边断食一边吃减肥药
相关问题
我想减肥，但是不想运动节食，更不想吃减肥药，怎么办？
我想减肥瘦身，但是还不想运动、节食，也不想吃减肥药，我该怎么...
我想减肥 但是又不想节食 不想运动 不想吃减肥药 怎么办啊？
我想减肥 但是不想动 也不想吃减肥药 也不能节食 怎么办？
我想减肥又不想吃减肥药该念怎么办
求减肥方法不想吃减肥药什么的
最近肥了，想减肥。但不想吃减肥药、不节食、不运动。怎么办？
我想减肥，不想吃减肥药、怎么能减的最有效果、不吃饭