悦纳自我包括哪些方面

如题所述

尝试更多喜爱的职业。社会的日益变化,时代的变迁,自己会有了更多喜爱的职业,应该给自己更多找寻这种职业的机会,不断的去尝试,大胆的去接受自己所喜欢的,并把自己的精力投入来充实自己。悦纳自我包括三方面。

1、第一,接受自己的全部,无论优点还是缺点,无论成功还是失败。

2、第二,无条件的接受自己,接受自己的程度不以自己是否做错事有所改变。

3、第三,喜欢自己,肯定自己的价值,有愉快感和满足感。只有能够真正地做到如此,我们才能真正的悦纳,认识自我。

扩展资料

悦纳自己就是接受自己的不完美,接受自己的优点和缺点。能够正视自己的不足,能够接受自己性格方面的一些其他特征,这样才能更好地接受他人。

例如接受自己的的相貌和性格,并喜欢自己。每个人的相貌都不相同,并不是美女就一定可以获得更高的待遇,所以应该接纳自己的不完美,并做到真正的喜欢现在的自己。这样才能更好地去喜欢他人。

尝试更多喜爱的职业。社会的日益变化,时代的变迁,自己会有了更多喜爱的职业,应该给自己更多找寻这种职业的机会,不断地去尝试,大胆的去接受自己所喜欢的,并把自己的精力投入来充实自己。

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第1个回答  2022-07-21
欣赏、接纳、肯定自己、认为自己有价值的需要。人本主义的观点。
尝试更多喜爱的职业。社会的日益变化,时代的变迁,自己会有了更多喜爱的职业,应该给自己更多找寻这种职业的机会,不断的去尝试,大胆的去接受自己所喜欢的,并把自己的精力投入来充实自己。
悦纳自我是心理健康的表现。当你快乐地接受了自己,你的整个心胸便会舒展和开阔,同时你会发现,你也更加容易接受他人了。良好的自我悦纳可以有效缓解发展中的矛盾冲突,使个体得到健康发展。
第2个回答  2020-11-21
1.应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有自己不完美的地方,接受自己的不完美,每天给自己一个完美的笑脸。
2.每天想一次自己的优点和长处,并发扬这些优点和长处。
3.当取得成功的时候,尽情体验自己的喜悦,并与他人分享。
4.悦纳自我,就是欣然接受自我。
5.客观的评价自己。
第3个回答  2020-11-21
月亮自我主要包括可以承认自己的优点,可以容纳自己的缺点,应该是这样的,是可以容纳自己的一切本回答被网友采纳
第4个回答  2021-01-18

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