骨的位置变化产生运动,但是骨本身是不能产生运动的,骨的运动要靠
骨骼肌的牵拉,骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时,就会牵动骨绕关节活动,于是躯体就会产生运动.在运动中,骨起杠杆作用,关节起支点作用,骨骼肌在接受神经传来的兴奋后通过收缩为人体的运动提供动力,其动力作用。
人体的
运动系统包括骨、关节和肌肉三部分。骨骼为人体的支架,它在人的运动中起到支撑的作用。人体一共有206块骨头,它们形状不同,位置不同,所起的作用也不同。它们相互连接、相互配合支撑起人体。
1、肌肉:肌肉收缩牵引骨骼而产生关节的运动,平衡杠杆运动,支点在重点和力点之间;
省力杠杆运动,其重点位于支点和力点之间;速度杠杆运动,其力点位于重点和支点之间。
2、骨:即骨头,保护内部器官;构成骨架,维持身体姿势;骨髓在长骨的骨髓腔和海绵骨的空隙,透过造血作用制造
血球;贮存身体重要的矿物质;骨骼、骨骼肌、
肌腱、韧带和关节一起产生并传递力量使身体运动。
3、关节:是很坚韧的一种
结缔组织,把相邻两骨牢固地联系起来;减少运动时的摩擦。