月子发汗汤什么时候喝最好

如题所述

一般来说,产后满月时就可以喝发汗汤了,也就是说分娩30天之后喝。而产后的女性喝发汗汤可以排出体内的寒湿之气,从而减少产后月子病的发生率。而即便出现产后月子病了,适当发汗也可以起到防治效果。但是发汗汤不能自己乱配,最好请专业医生给自己配好发汗汤,并且要严格遵照医嘱服用。其次,平时生活中还要注意加强各项保健措施,尤其产后月子期间要注意加强保暖措施,积极补充营养,才能更好的远离月子病的困扰。

顺产坐月子护理事项

1、尽早母乳喂养

刚生完宝宝后,产妇的乳房会明显的充血膨胀,此时,要注意尽早给宝宝进行哺乳,因为给宝宝喂奶,利用刺激乳汁的正常分泌,还有利于产妇子宫收缩,对女性的产后康复有利,但在给宝宝哺乳之前,要注意乳房的清洁卫生,要用干净的睡清洗乳头,乳房,防止乳腺发生感染,引发宝宝肠道感染。

2、及时排尿排便

产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘,可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。

3、注意观察子宫复原情况

摸测宫底高度逐日复原,产后10日后应在腹部摸不到,剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂,恶露有臭味应给抗炎治疗。

4、卫生护理

产后汗多要勤换内衣裤及床单,可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口,或者有撕裂伤口,都需要进行缝合,并注意清洗护理。

5、产后运动

产妇应避免劳动,但是可以适量进行少量运动。一般来说,产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动,但要视情况,不能勉强,不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈,则要等上6周才可以重新开始。总之,产后运动要持之以恒。
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第1个回答  2020-11-22
一般来说,产后满月时就可以喝发汗汤了,也就是说分娩30天之后喝。而产后的女性喝发汗汤可以排出体内的寒湿之气,从而减少产后月子病的发生率。而即便出现产后月子病了,适当发汗也可以起到防治效果。但是发汗汤不能自己乱配,最好请专业医生给自己配好发汗汤,并且要严格遵照医嘱服用。其次,平时生活中还要注意加强各项保健措施,尤其产后月子期间要注意加强保暖措施,积极补充营养,才能更好的远离月子病的困扰。
第2个回答  2020-11-22
产妇在产褥期内容易发生很明显的生理性变化,叫做褥汗。产后除了通过排尿,把体内过多的水分排出来,同时也带出过多的代谢产物。

由于孕妇在怀孕过程中,为了满足分娩的需要,体内的血容量会逐渐的增加,甚至增多要超过没有怀孕的30%-50%。在产后的一段时间内,要通过排尿和排汗来逐步的把体内过多的体液代谢出去,所以很多的孕妇会发现自己在这过程当中大量的出汗。

如果没有具体的情况,不建议孕妇采用各种各样的方法,主动的进行发汗。因为在高温的环境当中,过度的采用发汗的一些方式,比如蒸桑拿或者是局部室温过高,会导致孕妇的不适感。所以,不建议在正常的产褥期内采用发汗的方法,对产妇进行干预,也就谈不到发汗最佳时间了,因为可以通过自己的生理调节来进行调整。

如果产妇在产褥期内褥汗很多,一定要注意身体表面皮肤的清洁,及时更换透气性好棉质的内衣,避免由于没有很好地清洁皮肤,导致皮肤局部的毛囊炎,甚至疖肿,这一点是应该注意。

到了夏季,尤其高温时期,那更要注意避免温度过高,褥汗过多,使产妇出现了中暑的症状。
第3个回答  2020-11-22
产后发汗隔多久做一次
产后大概发四次汗:
第一次:28天后,祛除产妇体内风寒湿邪,为以后产后身体恢复打下基础,预防月子病。
第二次:42天后,刚过产褥期,调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络,活血化瘀。
第三次:56天后,彻底排出产妇体内淤积毒素,维持产妇体内健康微环境。
第四次:100天,固本巩固,巩固前三次发汗取得产后恢复成效,将体内残留余毒排出体外,确保在合骨缝时,将体内风寒湿邪,垃圾余毒排出体外。
为什么要做产后发汗
在分娩过程中,产妇的骨关节和肌腱被大大打开。此外,产妇在分娩过程中消耗大量的气血和体力。体内正气不足,活力尚未恢复。身体抵抗力会下降很多。因此,在分娩的月份里,产妇的免疫力会下降,寒湿暑热风邪六毒很容易侵入体内。此外,由于怀孕和产后身体代谢功能的降低,垃圾毒素不会在体内积累进行代谢。如果这些寒冷、潮湿和毒素在满月时骨骼和肌肉逐渐闭合时不能排出体外,将会给未来的健康埋下隐患
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