强大压力导致头顶的头发稀疏了，逝去的头发还能长回来么？

Question

如题所述

Answer 1

压力导致头顶的头发稀疏，逝去的头发是能够通过护理手段重新长回来的。

头发的生长旺盛程度取决于头皮毛囊的生长情况。当毛囊轻度受损时，我们的头发就会变得稀疏。但是只要我们及时的进行护理，逝去的头发是能够长回来的。首先，我们要进行饮食结构的调整。头发的主要成分是蛋白质，我们想要头发长的旺盛，那我们在日常生活的饮食中就要多吃一些富含蛋白质的食物。比如鸡肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶，豆腐及豆制品等。我们还要注意饮食的营养均衡，合理搭配。吃一些新鲜的蔬菜，水果给身体补充足够的维生素，有利于毛囊的发育，从而促进毛发得生长。其次，我们要培养规律的生活作息。保证自己有着足够的睡眠时间。因为好的睡眠可以促进人体的基础代谢，血液循环，帮助器官排出毒素。有助于毛发的健康生长。另外，熬夜会导致人体脱发。适当的进行体育锻炼，提高身体素质，加快新陈代谢，提高免疫力。所以说，拥有好的生活作息还可以预防脱发。接着，我们还要保持一个愉悦稳定的心态。过大的压力会导致头发稀疏，所以我们在生活中要学会及时的疏解压力和负面情绪。最后，我们一定要学会护理头发。我们在梳头发的时候，尽量不要选用塑料梳子。建议使用木制的梳子或者牛角梳。并且在梳头发的时候，如果遇到阻碍，不要使劲拉扯。如果是女孩子，平常扎头发的时候一定不要太使劲，拉扯头皮。我们在洗头发的过程中，可以使用护发素，但是一定要切记护发素是不能和头皮直接接触的。当头发半干半湿的时候，我们可以使用护发精油，使头发更加柔顺光泽，给头发补充营养。一定不要乱用洗护产品，因为每个人脱发的情况是不一样的，只有对症下药才能解决问题。市面上大部分的生发洗护用品，大部分都含有生姜，有些人是指溶性脱发，使用这类生发洗护用品，反而会加重脱发程度。所以我们在解决脱发问题时，不能盲目尝试。应该先去机构搞清楚自己到底是什么性质的脱发，再对阵下药。

Answer 2

压力过大所导致的头发比较少，这种情况只要好好的注意一下，控制饮食，缓解一下心里的压力。另外多吃一些织补的食物，头发还是可以再长回来的。

Answer 3

还可以长回来的，可以通过饮食的搭配和正确的作息规律来调节的，多吃黑豆、黑芝麻等食物，再加上不要熬夜，改变自己的生活方式。

Answer 4

我家人都是用安发奇搞好的，现在都长出来了，一直不反弹的。

Answer 5

这种好事基本上就不用再想了，头发竟然变得稀疏了，也就说明头皮上缺少了他所要吸取的营养物质，想让头发再长回来基本上是不可能完成的事情，所以不要被一些虚假的广告所欺骗。