有以下特征的人容易受欺负:
一，性格懦弱的人。此类人胆小，处事谨小慎微，惯有心理是多一事不如少一事，惹不起躲得起。但并非任何事都是能躲得了的，所以容易受欺负。
二，性格幼稚的人。此类人心理不成熟，跟不上同龄人的心理发展，与同龄人在一起时，常常给人"慢三拍“的感觉，这类人也往往是被欺负的对象。
三，依赖性格的人。此类人因小时候被养育者过度照顾，形成凡事依赖他人的习惯，虽然心理也较成熟，但动手和决策能力较弱，总是跟在别人"屁股后面"，失去依赖就惊慌不已，被依赖者不耐烦时，受欺负也就在所难免。
四，回避性格的人。这类人在幼年或童年时期就开始表现出害羞、孤独、 害怕见陌生人、害怕陌生环境等。成年以后这些问题对患者的社交和职业功能产生不利影响。严重的出现社交恐惧症现象，此类人虽然容易被欺负，但内心对欺负常常愤怒不已，但因回避性格因素而不敢表达不满情绪，会越来越压抑。
五，力量弱小的人。此类人因身体单薄，长相弱小，反抗能力较弱，常常会成为别人发泄情绪和欺负的对象。
六，抑郁性格的人。此类人自我澡价低，遇事往消极方面想，认为自己不如他人，受欺负也归因于自己不好，错误认为迁就别人才是常态，更糟糕的是认为自己生来就不如别人，此类人受欺负后容易激发抑郁症。
七，贫穷的人。此类人多因贫穷而自卑，也符合"贫穷就会挨打“的规律，此类人除少数自认命苦的人之外，大多并不服输，这也这人性向上的动力作用，虽然这些人在贫穷时对别人的欺负隐忍不发，但内心反抗意识强烈，有复仇心态，一旦翻身，变本加厉报复者也屡见不鲜。
总体来说，容易受欺负的人给人的印象是"弱“、"小“，外在内在力量都不够，也正符合了那句"柿子拣软的捏“的俗语。
一群人里最容易受欺负的人可以一样看出，眼睛不敢直视别人，畏畏缩缩。
容易受欺负的人身上都没有气场，没有攻击性，周身都散发着我很好，我很好欺负的感觉。就是俗称的老好人，这种人有四个特点。
第一，眼睛 不敢直视别人，干什么都畏畏缩缩，放不开手，在人群里没有存在感，是背锅的第一人选，好事没有份，坏事都是他们打电话。
第二，心软，不会拒绝别人 ，在一起共事，这种人是出力不讨好的，自己的本职工作都干不完了，别人还要把自己的工作推到他身上，典型的老黄牛，累死都没人在意，累死都是活该。其实可以拒绝别人的，但是他们心软，顾全大局，面子薄也不好意思拒绝。单位里提干永远想不到他们。
第三，干什么都不敢给别人争，没有跟别人竞争的意识，不敢和人争抢，明明是自己的东西，明明是自己的功劳，明明是自己的机会，都被别人抢去了，就因为自己的胆小，自己的不作为被别人抢去了，别人得了便宜还卖乖，一点也不领情，自己白白奉献，还不落好。多气人，感觉这种人就是受虐型的。
第四，这种人心里穷，经济上也穷，人家说财大气粗，有钱就有了一切，就硬气，腰杆硬，没钱就气短，都不敢说大话。
总是说话小心翼翼的，支支吾吾，眼睛不敢直视他人，不敢得罪任何人。人家大声点说话就怂胆子特别小，畏畏缩缩的，自己想要的不敢争取。很多时候明明是自己是对的，就是不敢据理力争生怕得罪人。别人的要求不敢轻易拒绝，别人欺负她都不敢反抗，只会自己闷在心理不开心。心理素质很差，一点点小挫折小问题都扛不住的。说实话这种人也挺可怜的。因为有些人见你好欺负就会得寸进尺，久而久之就经常被欺负。
建议呢还是该出手时就出手，不要在忍啦。礼貌待人就可以啦，不需要讨好任何人，老实人在 社会 会遭受更多毒打。
常受人欺负者必定软弱、胆小怕事、委曲求全、害羞、特别能容忍。
我有位同事特别老实，从不拒绝别人，也不会为自己争取应有的权益 。有些怂人反倒狠狠欺负他、占他便宜，他也因常年郁郁寡欢、心情郁闷，年纪轻轻患上绝症，刚过不惑之年便含恨而去。
因为特别老实，本单位的个别人常找碴欺负他、揩他油。早些年，收税还有不少是现金缴纳，因为他做内勤，有些人想省事非要叫他统一解款（大家收来现金税款交他一人到银行解库），领导也欺软怕硬，也同意了。有一个人就利用这机会赖他钱，他老实，又不善讲话，就悄悄自己赔了，但心中的愤懑却慢慢发酵成病因。
他收集市零星税时，个体摊贩也欺负他。有次，他开了一元钱的现金完税证（八十年代初），那人不给，他就站着等，人家照做生意，就不给。没办法，他说，“那你给五毛吧。”那人也不给。后来，另一同事看不对劲，回去找他，他还安静地站在鱼摊旁，不言不语，受气小媳妇似的。可这位同事朝那摊贩只瞧一眼，那人二话不说，便麻利地递过一元钱。
郁闷积久，终酝成疾，40多岁就得了极凶险的绝症——胰腺癌。每次去省医院复查，就一个人孤独地拖着病体辗转于长途 汽车 、公交车。单位其他同事去省城看病都理直气壮地要单位安排专车，可他老实，不敢、或者怕遭拒而不好意思开口，然而单位竟也就无视这个与世无争、老实得无语可叙的重危病人！我常想，一个单位的头就应该像一个小太阳，把他的正能量、他的温暖传递给他治下的每一个，千万不能只给“会哭的孩子”奶吃，而冷落那些老实人。“王明，并受其福。”
我的同事因老实而受人欺负，因受人欺负而抑郁成病、早逝。无论何时想起，心中总是疼的——心疼他老实遭人欺、心疼他太过老实反缺少关爱。老实人已是弱者，可为什么有些歹人、怂人偏遇强则弱、遇弱则强还要踩他几脚？希望人间多些爱，尤其对老实人更多些呵护，他们太过脆弱。
容易受欺负的人，其实与他的成长经历和遗传因素有很大的关系，这类人身上散发着一种善软和懦弱，而且很难看出这类人有什么气场表现，甚至很多时候表现出负气场。
对于这种受虐群体，基本具有以下这三种特点：
一、善软不懂得拒绝的人：
俗话说:人善被人欺,马善被人骑。但凡容易受人欺负的，基本都不可能有恶念，但他们心中的那种善软往往被恶人所利用。这种心软的人不懂得如何拒绝他人，在职场上是一种典型的老黄牛性格，明明知道有些事情不适合自己去干，也不可能高效的或者出色的完成，但碍于面子就满口应承下来，即使干得再苦再累，一旦结果不尽人意都没有人说他半点的功劳。就算结果干得不错，可能最后的功劳也被他人占用了，他也不敢去与别人争抢，甚至还有意迎合他人，缺乏一种跟别人竞争的意识，这就是一种由于心软受人欺负的表现。
二、不懂得沟通不会说话的人：
有人说内向的人好欺负，其实内向性格不代表人家不会说话，很多人内向不说话是一种沉稳的表现，他们知道什么话该说，什么话不该说，只有内向又自卑的人会表现得好欺负。
职场上那些不懂得沟通不会好好说话的人，其实绝大多数并不是完全内向的人，他们往往还是那种喜欢说话的人，只是不懂得说话的艺术，喜欢出风头，不分场合乱说话，还有说话吹牛成分没有边际的，都容易让人看扁，自然也就容易遭受他人的欺负。
三、把忍让当成一种习惯的人：
大家都知道一个成语叫：得寸进尺，这个说的就是针对性格软弱的人。性格软弱的人往往有点无欲无求的表现，具有这种软弱性格的人总喜欢把忍让当成一种习惯。总是觉得什么事情让一让就过去了，多一事不如少一事，但如果时间长了，周边人都知道你是那种不争不抢，好捏的软柿子，自然就有人会出头欺负你。
这个 社会 之所以会有很多“欺软怕硬”、“看人下菜单”的势利眼，很多时候都是由于自身的举止和言行，而影响到他人对你的态度和行为。
其实每个人只要充满自信心，学习点人与人的相处之道，坚持自我的生活着，不随波逐流的去刻意迎合他人，就一定不会成为那个被人欺负的对象。
好的，今天就说到这里，我是裁缝方师傅，希望我的分享能给您带来帮助！
人太实在了 ，总不受人待见，不知从什么时候开始，说实话的人越来越不受喜欢， 因为讲了实话，得罪他人， 因为讲了实话，别人不高兴， 因为讲了实话，落得一身埋怨， 实话怎么这么不招人待见了，到底怎么啦？
很多人心里怎么想，嘴上就怎么说，没有办法昧着自己的良心说话， 于是惹得很多人不高兴，少拍了很多人的马屁。
要知 道千穿万穿，马屁不穿，人都有虚伪的一面，个个喜欢听好话，明明知道别人说的是实话，可就是心里不高兴。
我们想想是不是这样，即使是对自己的家人说了实话，对自己的老公老婆说了实话， 有时都闹得不理睬，更别说对其他人了。
虚伪有时候倒也不是做什么伤天害理的大事，就是说话当面一套，背后一套。 很多人的虚伪呀，就是特别能说场面话，特别能装， 明明没有的事情，他非得说的好好的，哄着对方很开心，转过头来什么都不认，再也记不得， 为了对方的面子，什么话都说，什么事都是敢干，这种人很虚伪。
这种人，我是学不会的，因为从心里就很抗拒，做起来也很别扭。不过我既不虚伪，也很善良，但得以心交心，以诚对诚，善良得看人而为。
不会说话的人，特别是搞销售的人来说，如果你什么都实话实说，那东西还卖给谁呢？
就象菜明一小品说的，十句有一句实话，我真的姓菜，没骗你。推销的楼房门前说有大树，有鱼池，鸟语花香。业主买楼后一看，门前自是难以置信，问她"树呢，她指着几株小葱，百年之后就长成大树(大葱)了″，业主又问″鱼呢，被鸟儿吃了"，"那鸟呢，鸟儿吃饱飞走了″。哎，楼已经买了，销售的目的已达到了。
搞销售的人会说能道的，往往业绩高涨，而不会甜言蜜语的人，自然业绩却相差很多。 如果做一个销售员嘴巴特别甜，逢人就是一个哥，一姐把人哄到天上去， 你的业绩绝对差不到哪儿去。
有的人说话太耿直，明明知道对方不喜欢听，但他还是想为了对方好硬是要说， 结果说出来以后对方不但不领情，反而还得罪人， 这种人呢吃力不讨好，做了好事，也没人念他的好， 请不要再对不必要的人太直了！
人还是多点心眼好，你不害人，但至少不会吃亏。别做个傻楞子，这个世界上，能听得进实话的不多，即使嘴上不说，心里也十分不高兴。
人人都喜欢听奉迎话，都喜欢捧到天上去， 特别是一个大胖子，如果遇到别人人人都夸他“你最近瘦了好多”， 即使他不相信，但心里是高兴的， 如果你实事求是的劝他要减肥，她(他)心里得恨死你， 不会睁着眼说瞎话，难怪别人总欺负你。
因为你太好欺负俗话说人善被人欺，马善被人骑。 你的宽容和仁慈，你的软弱不反击，一次次成为他人变本加厉的资本。
欺负的人并不会因为你的善良而感动对方，也不会因为宽容而使对方停止， 只会让对方一而再再而三的变本加厉，柿子挑软的捏， 所以太好欺负的人啦，别人不仅不喜欢你，还会骑在你头上。
适时的反击，也让对方知道，我虽然不常出手， 但人若犯我，我必犯人，才能够赢得他人的尊重和顾忌。
我们部门以前有一个性格温和的女孩子，新人，岗位是我们部门国外某片市场业务助理（牵扯到她个人敏感信息，故隐去。），男生都觉得她蛮好的，身材高挑，性格温和，但女生都排挤她欺负她。
后来我反复揣摩其中的道理，感觉主要是她是性格太懦弱，太胆小怕事的原因，加之她刚刚离开大学校门（某大省双一流大学，211），属职场新人，人情世故不太懂，说话不懂看人脸色，与一干人精相比，她真的太菜了，所以也是混的比较悲催，经常被人挤兑，后面离职了事。
容易受欺负的人一般都很懦弱。
遇到那些欺软怕硬的人，你就是他欺负的对象了。
然而，懦弱是有底线的，碰到那些故意欺负你的人，只有有力的还击，他才知道你原来同样是不可欺的。
婆婆生病住院时，因为她的几个孩子不和，她的一个儿子和女儿连去医院看望一下都没有，更别说出钱出力了，我对爱人说，不管他们，尽力做好自己就行了，做人要讲良心，老人对不起我们，但我们要对得起他们，这样心里才踏实。
后来，婆婆去世了，因为哥嫂，还有二姑姐他们都没去，大姑姐又不敢去惹他们，却因爱人回来晚一点，把怨气撒到我身上。因为去人家借东西，我把孝衣脱掉了一会，这下，大姑姐借题发挥，说自己不孝，这下可惹毛了我：我狠狠地把孝衣从脖子上扯下来，当着大姑姐面说：生前不孝，死了乱叫，我今天就不穿了，看谁敢说？
恶人只会欺负好人，当忍无可忍，自己也当一回恶人时，心里特别爽，特别舒坦，从那之后，大姑姐再也没有对我吆三喝四，反而毕恭毕敬了。
做人，大事讲原则，小事不计较，但对那些故意找茬的人，千万不能心慈手软，否则，他认为你软弱可欺。
我的同村姐妹，她家四姐妹，前面两哥一姐，她最小，情理上她应最受宠。
但偏偏前面的哥姐抢尽风头，个个一表人才，头脑灵活，而她完全反面教材，一米四几还皮肤黑黑的，头脑也不及哥姐，也不象父母，但特有人心。
从小跟她一齐读书，去她家里，她哥讲：你和人讲不要讲我是你哥，失礼人！同学也总笑她，但她也不和人吵。
后来进厂，那时也十几岁末够二十岁，但一样逃不过被别人当笑柄，总讲她象结了婚的人，一点不似女孩子，还开玩笑讲她与一个人很相衬，后来打听到，原来那个长着猴子脸，一头光溜溜的和尚头，还穿得特与众不同，穿着花碌碌的上衣，象以前八十年代的金山阿伯，而且已经四十多岁。
但她也一样忍得，真服她有一颗宽大的容忍心。
后来结婚了，过了几年生了个千金。
我妹也和她做过工，第二年也生了个女儿，去我妈家经过她妈家，见到她妈，她妈竟然讲这样的话：你生的女多可爱，又白又漂亮，你睇死人青儿(化名)生个死女似足她个死样，又黑象堆牛屎一样。同我妹讲。
唉！有这样的妈真不想认，不怪你生我这么丑你还怪我生女丑，还不是你偏心，将全部不好集中在我身上，让我自小比人低一等。
容易受到伤害的人，其实与他的成长经历和遗传因素有很大的关系。
有的父母亲一辈子胆小怕事，遇见别人都躲着，这种人靠老天爷照应，也平平淡淡地度过了一生。
他们的子女天生有这方面的遗传基因，生下来就逆来顺受，与世无争，在外面吃点苦、吃点亏也无所谓，只要不在外面惹上事端，不给自己的人生添麻烦就够了。
现实生活往往“打脸”，越是不想惹事的人，事情会越是无休止的找到他。越是逆来顺受，不懂得反抗的人，遇到的祸事总是接二连三，老天爷是不存在的，不要指望他主持公道，一切都要靠自己。
公安大学的李大伟教授，讲过自己亲历的一件事情：他读书的时候路过一条马路，总有几个小混混挑衅他，每次他都视而不见，不予理睬，但那几个小混混更加变本加厉，有一天居然抢他的东西。当别人飞起一脚的时候，他眼疾手快，抱起他人的腿就往前面一推一送，那人重重地摔在地上，以后的日子里，李大伟教授再也没有碰见那群小恶霸。
李玫瑾教授也告诫天下父母，一定要教育自己的小孩，当有人打他们的时候，一定要毫不犹豫的打回去。
一个人容易遭到他人的侵害，一般这个人都体力比较弱小，没有胆量，人生理念是与世无争、逆来顺手。如果一辈子也想活得堂堂正正，那就要改一改哟。