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小米紫薯粥的正确做法 怎么做小米紫薯粥好喝
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第1个回答 2022-04-27
1、紫薯要先洗干净,去皮去囊之后切成丝或者块状。
2、准备好煲粥的容器,最好是选择有多功能功效的煲粥容器。
3、将紫薯小米一同加入到容器中,倒入一定量的水后开始煮粥,煮粥时间约为半小时。如果是多功能的煮粥容器,可以选择煮粥按键。
4、待粥煮好后,向粥中加入调理即可完成美味的小米紫薯粥。
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小米紫薯粥做法
图解
答:
1、紫薯先煮熟备用。2、小米清洗干净,放入养生壶。3、加入适量水。4、设置米粥键,机器开始工作
。5、趁机器工作的时候,处理紫薯,将紫薯去皮。6、切成块。7、最后五分钟的时候倒入米粥中。8、煮开即可食用。9、在小米里加点紫薯,不光颜色更漂亮,紫薯容易饱腹,多多的粗纤维,利于保持身材哦。
小米紫薯粥的做法
步骤图,
小米紫薯粥怎么做
好吃
答:
紫薯 适量 小米紫薯粥的做法
将紫薯去皮切成小块放入有水的锅里,大火煮沸5分钟左右 小米洗净也放入锅中大火煮沸后,马上转小火
,用勺子搅拌均匀,盖好锅盖,30分钟后就可以开吃了
小米紫薯粥怎么做
好吃,
小米紫薯粥的家常做
答:
1.准备食材。2.紫薯去皮切块。3.小米洗净放入水中烧开。4.撇去浮沫,改小火。
5.煮20分钟后放入紫薯。6.煮到变得浓稠时即可。小贴士
小火慢煮
。
香浓
紫薯粥的做法
步骤图,香浓
紫薯粥怎么做
答:
香浓
紫薯粥的做法
步骤 食材:
小米
一小杯,紫薯 一根
制作方法
:1.将小米放入滤网里,放水龙头下冲洗干净。清洗次数别太多,过多会让水溶性的维生素等营养物质流失过多。2.将洗净的小米浸泡30分钟。浸泡时间过长会造成营养过多的流失。3.将紫薯去皮,切成小块。4.将洗净的小米放入放在电饭煲的内胆里,...
小米紫薯粥的制作方法
答:
1、准备材料:老玉米渣和
小米
各200克、
紫薯
半个。2、紫薯去皮切成小块,和其他两样东西一起放锅里,加清水,大火烧开后转中。3、小火再煮沸20-30分钟后,煮到粥有点粘稠的时候就可以了。4、在熄火前加一点糖即可。5、营养价值:紫薯可补脾益胃,生津止渴,通利大便,益气生津,润肺滑肠,小米...
小米紫薯粥怎么做
答:
1、将
小米
洗净,浸泡在适量的水中15-20分钟,然后沥干备用。2、将
紫薯
去皮切成小块。3、在一个锅中,加入适量的水,将小米倒入锅中。4、将锅用中小火煮沸。煮沸后,加入切好的紫薯。转小火继续煮熬,期间不断搅拌,以防止粥底糊底。5、煮熬至小米和紫薯熟烂,粥变得浓稠时,可以根据个人口味...
小米紫薯粥的正确做法
如何
预防小米紫薯粥发绿
答:
小米紫薯粥的做法
1、将紫薯削去外皮,然后切成小块。2、将适量的小米用清水清洗干净,然后放入锅中,加入适量的清水,水开以后,放入紫薯,大火炖煮,转小火炖煮至汤粥粘稠就可以关火食用了。如何预防小米紫薯粥发绿 在炖煮紫薯粥的时候,尽量用纯净水或者矿物水来炖煮,可以有效预防紫薯中含有的...
小米紫薯粥怎么做
答:
1. 小米洗净,备用。2.
紫薯
去皮,切成小块,备用。3. 烧开一锅清水,将小米放入锅中,用中小火慢慢熬制。4. 在粥熬制的同时,将紫薯块放入蒸锅中,蒸制约15分钟,以便于更好的释放其营养物质。5. 当
小米粥
熬至粘稠时,将紫薯块加入粥中,继续熬煮5-10分钟。6. 如果喜欢甜粥,可以加入适量的...
紫薯
和
小米
能放一起煮粥么?为什么我煮出来是绿色的,求解释。
视频时间 1:12
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