去雪地如果单纯看雪的话可以佩戴墨镜，滑雪要佩戴专业的雪镜。滑雪镜是用来挡光和挡风的。建议尽量佩戴有边框的树脂眼镜，镜片颜色以黄色或茶色为佳。视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉了，找回来的可能性几乎不存在。
滑雪镜应具备以下几个功能：第一，防止冷风对眼睛的刺激；第二，防止紫外线对眼睛的灼伤；第三，镜面不能起雾气；第四，跌倒后滑雪镜不应对脸部造成伤害。
滑雪镜可以保护眼睛和面部不会因外力的撞击而受伤、有效遮挡紫外线和反射强光对眼睛的刺激造成的雪盲、部分中高档雪镜能提高雪道和景物的对比度，提高视觉分辨能力。挡风，保护脸部皮肤。当阳光照射到白雪上，由其反射的光波照射到人的肉眼后，可能会使眼睛受损诱发奇痒、刺疼、充血、水肿，短暂视物模糊不清，这一症状也成为雪盲症。当我们长时间在雪地里活动时，为了避免雪盲症的产生，应该佩戴防护眼镜，雪镜是滑雪时保护眼睛的专业防护工具，比佩戴墨镜的效果好。如果不运动的话，可以佩戴深色墨镜，遮挡光线，避免雪盲症的出现。
滑雪护眼不当，小心雪盲症。资深滑雪人士介绍，雪地对日光的反射率极高，能达到将近95%，直视雪地如同直视阳光，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛，而阳光中的紫外线则是造成雪盲症的罪魁。雪盲一般是指在雪地中作业造成的一种急性光源性眼病，可分为角膜伤和视网膜伤。其中角膜伤是因紫外线经雪地反射，对角膜和结膜上皮造成损伤，从而引起炎症反应。特点是眼睑红肿、结膜充血水肿、异物感及疼痛，症状有畏光、流泪及睁眼困难，如不及时救治会造成严重的后果，同时还有发生交感性眼炎的风险。而视网膜伤表现为暂时或者永久性的中心视力下降，视网膜变性，部分患者在发病10分钟或数小时后恢复。此种损伤多伤及黄斑区，严重者可形成黄斑水肿，甚至黄斑裂孔及视网膜脱离。一般来讲，视网膜损伤少见，角膜损伤常见。
1、为防止冷风对眼睛造成伤害，使用温度应达到-30℃，镜框镜片不应易碎。
2、优质镜面涂层，防止紫外线灼伤眼睛，有效过滤眼镜有害光线。同时，保持亮度和视野开阔。
3、空气流通设计和防雾材料应保证镜面无雾，眼镜应符合人体工程学，不得晃动。透镜带具有良好的弹性和合适的长度和宽度
4、镜框镜片由柔软的特殊材料制成，通常是聚碳酸酯（一种特殊的塑料）。玻璃只在外力作用下变形，去除外力后应迅速恢复原状。
5、即使眼镜在意外跌倒后摔坏了，脸部也不应受伤。在一些地区，有冲击压力的标准。
6、戴眼镜的选手建议选择可以戴眼镜的滑雪眼镜。如果戴隐形眼镜滑雪，一定要注意保持眼睛湿润，避免视觉疲劳。

滑雪眼镜怎么挑选
1、为你的脸找一个合适的雪镜，佩戴舒适、无缝，保证空气和雪不能进入。
2、对于镜头的选择，如果有夜间滑行或雪地阳光不够充足，应佩戴微光镜头。微光镜头一般是黄色、橙色和粉色。相反，当雪地阳光充足时，应选择深色镜头、棕色镜头、灰色镜头或偏光镜头。
3、确保你的雪镜有足够大的框架。如果你能看到镜框或者感觉像是在隧道里看，你的镜框可能太小了。确保你有足够的周边视野。
4、最好将护目镜和头盔一起试穿，以保证护目镜的弧度与头盔的边缘吻合，护目镜与头盔之间没有大的间隙。
5、然后就是根据自己的情况选择价格合适的雪镜，尤其是业余爱好者只要保证雪镜基本功能的实现。本回答被网友采纳