阴天紫外线强还是晴天紫外线强

Question

如题所述

Answer 1

晴天紫外线强。

阴天的紫外线虽然并不比晴天的强，但是阴天也会有很强的紫外线，一旦忽视防晒工作，也会被晒黑的。紫外线指的是太阳中波长为100至400纳米的光线，主要分为UVA、UVB、UVC，阴天云层对UVA紫外线几乎不起隔离作用。

所有的UVA紫外线都是可以穿透云层的，也就是说阴天也会有90%的紫外线会穿透云层，照射在我们的皮肤上，通常只有昏暗而又厚重的云雨层才可以阻止部分紫外线的，降低防晒值，所以在多云或者阴天的时候紫外线并不会减弱很多，和晴天相比也只会弱20%。

日常防晒注意事项

1、 避开紫外线最强烈的时段

即使使用了防晒产品也不能够100%的预防紫外线对皮肤造成的伤害，因此外出的时候要避开紫外线最强烈的时段，比如早上10点到下午4点。

另外还要注意防晒产品的保质期，一旦过期防晒效果则会大大折扣，而且还会出现过敏的情况，虽然防晒产品上面的保质期一般是3~5年，但是开封之后保质期就会缩短，一般是半年到一年。

2、 注意补涂

无论使用的是化学防晒产品，还是物理防晒，都要注意补涂，尤其是大量运动之后，比如爬山，化学防晒每2~3个小时就要补涂一次，物理防晒每3~4个小时则要补涂一次，另外即使在室内也要涂抹防晒霜。