消化不良吃什么食物好?

如题所述

消化不良吃什么水果?

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第1个回答  2020-12-21
第2个回答  2020-12-21
多吃新鲜蔬菜水果,适当吃一些粗粮,同时忌凉性油炸的食物、饮料以及膨化食品等;另外,不要过分追喂孩子,比如一边跑着一边喂吃的情况,避免造成不良的饮食习惯。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-12-21
消化不良,你可以买几个萝卜,切成丝然后烧汤喝,每次喝一碗,每天喝三次,效果很好
第4个回答  2020-12-21
常见的食物,有利于改善宝宝消化不良症状: 1、大麦及大麦芽 大麦中含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝,因为大麦中的尿囊素有促进胃肠道溃疡的愈合的功效。目前市场上有大麦茶卖,妈妈只需要买回来直接加水煮开就可以饮用了。端午节快来了,给宝宝吃粽子的时候也可以同时给宝宝喝一杯大麦茶,有效预防宝宝消化不良。 2、酸奶酸奶也是日常经常饮用的奶制品,其含有牛奶中所有的营养素,还含有丰富的乳酸,可以将奶中的乳糖分解成为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可以改喝酸奶。 酸奶中的乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止宝宝便秘。日常中,妈妈可以注意给宝宝喝酸奶,补充宝宝身体发育所需的营养。本回答被网友采纳
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