买袋装的枣，是鲜湿的好，还是干硬的好？

Question

如题所述

Answer 1

看你是泡水喝还是直接吃的了，泡水就选择干硬的，补气。

Answer 2

青枣是补充维生素c的，补血应该用红枣，只要是红枣就行。干吃，煲汤均可。