宝宝粽子吃多了引起消化不良，该如何缓解？

Question

如题所述

Answer 1

序言：粽子的味道非常好，而且口味比较多。在端午节的时候，很多家庭都会购买一些粽子。如果是年龄比较小的孩子，那么妈妈在喂孩子吃粽子的时候，一定要特别注意，不能让孩子吃太多。因为孩子的消化功能还是比较脆弱的，如果一次性吃太多的话，很有可能会造成胃胀，进而引起消化不良。下面小编就给大家分享一下如何缓解消化不良。

一、喝酸奶

酸奶中含有丰富的乳酸菌，在进入肠道之后，可以刺激胃液分泌，从而加快肠胃的蠕动速度。如果喝酸奶的话，可以缓解消化不良的情况。如果一次性吃太多的话，感觉肚子特别撑，就不要再喝酸奶了，以免感觉到肚子更撑，我们可以在吃完粽子之后，隔几个小时再喝酸奶。小编建议孩子在吃粽子的时候，只给他吃几口就可以了，不能够吃太多，根本消化不了。

二、按摩肚子

按摩肚子也可以加快肠胃的蠕动，达到促进新陈代谢的效果。如果肚子胀得特别厉害时，我们一定要注意力度，可以让宝宝躺在椅子上，轻轻的在肚皮上打圈，不能够用力按压，用力按压，非常容易伤到肚子，还有可能会造成反胃的效果。所以说宝妈们的动作一定要轻柔，慢慢来，按摩半个小时就可以达到大家想要的效果。

三、散步

一次性吃太多的话，无论是大人还是小孩都不好消化，我们可以拉着自己的孩子一起出去散散步，多运动一下，这样可以避免腹痛，千万不要进行剧烈的运动，饭后剧烈运动是非常容易肚子疼的。如果孩子不想运动的话，我们可以吃一些健胃消食片，粽子吃多了真的不好消化。我们可以多吃几片，一般等到三个小时之后，这种腹胀的感觉就会有所减弱。

Answer 2

吃一些健胃消食片，给予给孩子按摩，也可以给孩子吃一些酸的东西。传统的基层服务还会影响人的生活。可以给孩子喝一些热水。

Answer 3

可以给宝宝喝一些蜂蜜水，带着宝宝出去走一走，也可以轻轻的揉搓宝宝的肚子，都是可以缓解消化不良的。

Answer 4

可以多吃一些水果，这样也能够缓解孩子的消化不良，也可以吃一些有消化作用的药物。

Answer 5

一定要注意饮食均衡，多给孩子吃一些温暖的食物，多给孩子吃一些健康的食物，可以通过按摩的方式进行消化，注意锻炼身体。