为什么有的人只要正常吃饭就会越来越胖?

如题所述

我就是这样的体质,最大的梦想就是能正常吃饭,我只要正常吃三餐就会胖,每餐一小碗饭的量,期间不吃零食饮料,偶尔水果,就这样还是会胖,有段时间真的自暴自弃,我就想正常吃饭,好嘛,体重蹭蹭上去了,控制体重不涨的方法就是,早餐吃一点点,中午吃点菜,米饭不吃,晚上吃点菜或者水果代替,只有这样吃,才能保持体重不涨,想要减肥的话,早上一个苹果,中午一个苹果,晚上没有,这样体重才会掉,这种体质好痛苦,这段时间又自暴自弃了,我好羡慕那些正常吃饭的人,我妹妹就是吃不胖的人,特能吃,哎呦,一对比气死我了,羡慕嫉妒恨,我一年吃的米不会超过五斤,一年最多喝一次饮料,就这样,还比我妹妹胖,我前世做了什么孽
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答