一换季，皮肤就开始干皮，虽然对皮肤的这种情况很无语？

Question

但是表示无可奈何。马上就又到换季的时候了，大家可以给些改善干皮的建议吗？

Answer 1

一到换季的时候，皮肤就开始干皮，这确实让人很无奈，也很无语。但还是有办法进行预防和治疗的，可以尝试用以下几种方法。

1、定期喝水。

建议每天定时喝水，这对于补充水分而言也是十分重要的，只要在睡觉之前饮用一定的水，并且坚持通过进食水果补充水分，皮肤就可以得到质的改变。

2、学会用化妆水补水。

补水对于爱美的女性而言，在生活中使用皮肤干燥起皮是十分常见的一件事情，而坚持使用化妆水可以帮助大家快速的补水，而使用化妆水补水的方法也十分简单，就是每日清洁好肌肤后，取适量化妆水轻轻拍打于脸部，或者使用压缩纸膜浸入化妆水中，做成补水面膜。

3、可以适量使用加湿器。

当皮肤出现干燥起皮，基本上和环境过于干燥是脱离不了关系的，所以可以通过在室内安装加湿器来缓和房间里面的干燥问题，效果立竿见影。

4、调节作息时间。

众所周知，如果长时间熬夜加班很容易导致皮肤缺水，因此如果想要远离皮肤缺水的问题就应该在生活中保证一定的睡眠量，让皮肤可以恢复到最佳的状态中，以远离熬夜导致的皮肤干燥的问题，这确实是一个非常重要的方法，虽然做起来特别的困难，但必须要以身体健康为重。

总结：就是想要护肤必须要养成良好的生活习惯，尽量早睡早起，多进行体育运动来增强体质和免疫力，而且尽量少吃生冷油腻，辛辣刺激性的食物，这样才能够真正解决皮肤的问题，让皮肤更加的健康！

Answer 2

在南方

每到换季皮肤就特别干，

我的皮肤已经从油皮变成干皮啦想哭！而且像起皮，皮肤泛红、过敏等等问题，女人也好麻烦呀~

原本之前一直用雅漾，感觉性价比不高，就决定换个牌子，#自己买的 前一阵子从朋友那里种草的Goverllan加来喷雾，
包装颜色就是清爽的蓝色和白色，很小清新的感觉~100ml的容量虽然小，但是随手放进包包里很方便~

我一般是，早上化完妆之后喷一下，能维持半天的底妆~
这里就有一个小tips：化完妆之后用它喷一下，然后再用纸巾沾一下，感觉整体妆容很服帖，中午的时候喷一下

 可以缓解在空调房的干燥，可以补充水分，像我们这种长期坐在办公桌上的人，整天下来被空调吹的皮肤死干的，真的是急救啦，当然啦晚上如果有约会也会喷一下，随时进行皮肤的补水，感觉水灵灵的，很有光泽嘻嘻嘻~😝😝

最近天气虽然已经转凉，但是中午还是比较热，而且皮肤依旧会出油，喷雾的作用不只是补水，还有控油的效果，这一点是我很喜欢的，首先它的喷头简直是很好用，从头到尾喷出来都很顺畅，而且喷出的水雾都是很细的，喷到皮肤上面也不会流下来，很细腻嘻嘻，所以呀化完妆也不用担心弄花了自己的妆容~

最后的使用小贴士：

要距离15-20厘米处直接按压喷头，喷于脸部，停留1-2分钟作用，用水轻轻拍打至吸收~

Answer 3

  这是敏感性皮肤换季时的常见情况。我们的皮肤就像墙体，是由角质层细胞与细胞之间通过脂质和天然保湿因子共同组成的“砖墙样结构”。角质层细胞是砖块，细胞与细胞之间连接着的是“钢筋”，在细胞之间的脂质则是“水泥/灰浆”，从而组成一道“外墙”。很多人感觉自己的皮肤犯痒泛红发干，变敏感了，实际上应该是皮肤屏障功能受损而且不完整了。

当皮肤屏障功能不完整，并且受到外界刺激的时候（就例如你说的换季）——入秋后空气湿度降低，环境变得更为干燥的时候。本来皮肤自身保湿等防护能力就不完善，遇到这种环境皮肤屏障更是难以招架，直接导致发干发红的现象。如果只是皮肤发干，大家可以选择做一些像水光一类的补水项目，再进行一些强效保湿工作就可以了。但如果皮肤不仅发干，还有发红甚至敏感的情况，这种情况则什么项目都不建议做，首要任务是做好皮肤保湿工作，加强保湿。

对于皮肤的日常保护，我也强调过很多遍，保湿与防晒是重点要注意的，很多时候皮肤敏感或状态不稳定，很可能都是这两者的“锅”。如你所发生的皮肤发干发红情况，可选择些效果较强的保湿防晒产品，可参考像白芒花籽油一类的成分，它极其亲肤且非常稳定，是已知世界上最稳定的植物油，另外里面含有60%-65%鳕油酸 ，可以模拟皮肤皮脂修复皮肤屏障，紧锁水分抵御干燥。白芒花籽油是保湿以及抗氧化效果都比较强的成分，可促进皮肤的有效恢复。选择产品时，另外要注意选择不含香精、不含防腐剂、不含乳化剂、不含矿物油的护肤品。

Answer 4

换季了皮肤干燥应该做如下处理：
1.平时一定要多喝水，多吃蔬菜水果，尤其是富含维生素A、维生素B的食物，补充体内的水分可以缓解皮肤干燥。
2.如果是到了秋冬季节皮肤干燥时，尽量减少洗浴的次数，一般1周洗1次即可，因为过度洗浴很容易会导致皮肤角质层损伤，而且尽量不要使用碱性的洗浴用品。
3.在洗澡之后可以在身上涂抹滋润类的药膏、护肤品，多数都是含油脂比较多，主要是为保护皮肤水分流失。
4.平时出门时一定要做好护理措施，避免风吹日晒。

Answer 5

一到换季的时候，皮肤就开始干皮，这确实让人很无奈，也很无语。但还是有办法进行预防和治疗的，可以尝试用以下几种方法。

1、定期喝水。

建议每天定时喝水，这对于补充水分而言也是十分重要的，只要在睡觉之前饮用一定的水，并且坚持通过进食水果补充水分，皮肤就可以得到质的改变。

2、学会用化妆水补水。

补水对于爱美的女性而言，在生活中使用皮肤干燥起皮是十分常见的一件事情，而坚持使用化妆水可以帮助大家快速的补水，而使用化妆水补水的方法也十分简单，就是每日清洁好肌肤后，取适量化妆水轻轻拍打于脸部，或者使用压缩纸膜浸入化妆水中，做成补水面膜。

3、可以适量使用加湿器。

当皮肤出现干燥起皮，基本上和环境过于干燥是脱离不了关系的，所以可以通过在室内安装加湿器来缓和房间里面的干燥问题，效果立竿见影。

4、调节作息时间。

众所周知，如果长时间熬夜加班很容易导致皮肤缺水，因此如果想要远离皮肤缺水的问题就应该在生活中保证一定的睡眠量，让皮肤可以恢复到最佳的状态中，以远离熬夜导致的皮肤干燥的问题，这确实是一个非常重要的方法，虽然做起来特别的困难，但必须要以身体健康为重。

总结：就是想要护肤必须要养成良好的生活习惯，尽量早睡早起，多进行体育运动来增强体质和免疫力，而且尽量少吃生冷油腻，辛辣刺激性的食物，这样才能够真正解决皮肤的问题，让皮肤更加的健康！