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你觉得是易瘦体质的人增肥痛苦还是易胖体质的人减肥更痛苦?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2021-07-05
减肥更痛苦。
第2个回答 2021-07-04
都是很痛苦的。
我是易瘦体质的那种。易瘦体质大部分人都是肠胃不太好的。
我用了一年的时间才增了5-6斤,两个月减下来了。
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...要你一个月
胖
30斤或者一个月减20斤体重,
你觉得
哪个更难受?_百度...
答:
增肥容易,减肥难
。觉得一个月减20斤体重更难,尤其现在运动量很小新陈代谢慢更不容易减肥;靠节食容易反弹。但是和体质也有关系,易瘦体质就容易减肥,易胖体质减肥就很难。
胖子
减肥
为什么不
容易
减掉,而瘦子想要增加体重却不容易增加?
答:
胖子减肥不容易,是因为他们本身就比一般的人要胖很多,想要减肥能有很大的成效,需要付出的就更多。而我们都知道
胖的人
他们的胃口比一般人要大很多,而且行动起来也比较不方便,当然灵活的胖子除外。而且在他们减肥的过程中是很难在饮食上严格把控的,所以每次运动减掉的那点热量,立马又会被吃回来。另...
减肥
跟
体质
有关吗?
答:
1. 减肥与体质确实有密切关联。
易胖体质的人即使喝水也容易增重,而易瘦体质的人则无论如何尝试都难以增加体重
。2. 改变易胖体质为易瘦体质,以下是一些建议:- 多喝水:增加水的摄入量有助于加速新陈代谢,促进身体排毒,从而改善体内环境。3. 保证充足睡眠:确保每晚获得7到8小时的睡眠,以保持良好...
该如何确定自己
是易瘦体质还是易胖体质?
答:
一、
易瘦体质的人
让人感到非常的羡慕。如果你平常感觉怎么吃都吃不胖的话,那么你肯定就
是易瘦体质
。易瘦体质的人一般都是对食物的吸收并没有那么好,或者是他本身胃就比较小,所以吃的东西比较少就不
容易胖
。这样的体质的人其实会让人感到非常的羡慕的,即便他再怎么胡吃海喝还是不会长胖,真的...
为什么
胖
来如山倒,而
减肥
如抽丝呢?
答:
这跟个人体质也有很大的关系,有
的人是易瘦体质
,即使是躺着也能瘦,有的人是易胖体质,即使是天天不吃不喝也瘦不下来。所以在减肥初期的时候,一定要注意自己的体质,如果是
易胖体质的
话,在平时,要注意提高自己的新陈代谢,加快自己的脂肪消耗速度,提高体脂率,这样可以让自己更快的瘦下来。以下...
易胖体质
vs
易瘦体质
,如何养成易瘦体质
答:
易胖体质与易瘦体质的对比揭示了减肥的差异。
易胖体质的人
通常面临排便不规律、经常便秘、运动后易疲劳、熬夜、晚睡、缺乏运动、肉体松弛、口干舌燥、食欲旺盛但代谢缓慢等问题。而
易瘦体质的人
则拥有固定的排便时间、对体重不敏感、保持良好的作息时间、具备减压技巧、饮食均衡、代谢高效、身材匀称且无多余...
为什么
胖
了后很难减下来,而
瘦
的时候胖起来很
容易?
答:
所以说身体的毒素不容易排出,那他瘦下来的话就要提高代谢能力,不然的话是很难减下来的。至于那一些
瘦的人
、大多数是因为脾胃不好,肠胃功能差,身体的消化吸收能力弱。瘦的人要想吃胖就要调理身体,让身体的肠胃功能,更好一些。这样吃进来的食物的营养,就容易被消化、吸收、被利用。
易胖体质
是脾虚吗 易胖体质和
易瘦体质的
区别
答:
易胖体质和
易瘦体质的
区别 主要还是消化的问题,易瘦体质主要是消化能力比较好,反之易胖体质身体就不容易消化多余的脂肪。1、对于
易胖体质的人
想减肥,要比易瘦的人要负出十倍的努力。而目前公认的健康减肥方法是饮食控制与加强运动相结合,只要坚持易胖体质也能成为易瘦体质,千万不要管不住嘴又迈...
易胖体质
和
易瘦体质
有什么区别?
视频时间 00:48
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