有助于减肥。
冬瓜含有一种叫做丙醇二酸的物质，这种物质能有效地抑制糖类转化为脂肪，对防止人体发胖、保持形体健美起着重要的作用。
黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出。
扩展资料：
黑木耳滋润，易滑肠，患有慢性腹泻者应甚食，否则会加重腹泻症状。大便常稀溏者不宜食用黑木耳。发霉及有腐败味的黑木耳严禁食用，以防中毒。
黑木耳有活轿抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
参考资料来源：人民网-常吃黑木耳的3大好处：养颜美容减肥
参考资料来源：人民网-冬瓜全身都是宝 怎么吃能够美容瘦身？
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-06-07
木耳冬香菜冬瓜汤，减肥效果竟然这么好。很多朋友遇到减肥品预期的时候，木耳香菜冬瓜汤，低脂又营养，关键还纯天然减肥效果，有利于排毒，促进脂肪排泄，抗衰老的作用，减肥首选蔬菜。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-06-07
不能天天喝！
只能喝点点儿！
只能喝点点儿！
第3个回答 2019-06-07
不说量，不说用了多少油，只说品种都是耍……
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