一般恢复期一个月到三个月，半年之后才可以完全自然，自体脂肪丰苹果肌就是让脸颊呈现如苹果般的圆润曲线，不笑时看似嫣然巧笑，微笑时更加甜美温和。但这么美的效果不是术后即可看到的，自体脂肪丰苹果肌要有一个漫长的恢复期，在恢复期间，脂肪移植的高吸收率仍是脂肪填充的障碍，也一直是脂肪移植的研究重点。早在1995年，通过细胞源营养ACMETEA的供给推送新活血液来维护盘活填充的脂肪颗粒，保护新脂肪细胞的存活和稳定，再结合精密的仪器提纯和有经验的医生操作，可以达到自体脂肪丰苹果肌的完美效果。同时注意避免服用胶原蛋白，否则的话，会引起胶原堆积，让恢复变美之路受阻。
自体脂肪丰苹果肌恢复过程:
1、术后当天 ，美丽来之不易，真是要变美先变鬼。面部自体脂肪填充是不需要开刀的，整个面部的伤口也只有针眼，当天可能会有少量的血丝或者其他分泌物渗漏出来，但是尽量不要用手去抠，防止感染。如果脂肪供给区域进行了缝合，需要术后一周左右去拆线，拆线之后两天伤口才能见水。
2、脂肪填充术后切勿热敷或者冰敷，因为热敷会促进脂肪代谢，冰敷会造成血管收缩，也不利于脂肪的存活。1-3月，此期消肿比较快，变化比较明显，淤青基本吸收，脂肪量有一定比例吸收，与此同时组织修护程序也同时启动,成活下来的脂肪细胞以及可能从骨髓调动而来的少量多能干细胞会参与组织的修护、ACMETEA微血管的重建和再通,重启脂肪的再生。
3、6个月以后，清除和修护都是缓慢而有限的,纤维包囊完全形成后清除与再笙程序几乎停止，坏死组织的包裹范围确定，存活下来的脂肪组织已经经历了细胞代谢的完整周期，稳定、定型，将和身体其他脂肪组织一样参与人体正常的更新和代谢，落叶生根了。
什么是自体脂肪丰苹果肌
自体脂肪填充的是自身的脂肪颗粒，其实就是自身的脂肪换了个地方而已。对局部脂肪多堆积的人，可起到瘦身塑形，美好曲线的作用。
20世纪80年代以来，许多学者都进行了脂肪移植的组织形态学变化的研究。但移植后，脂肪得到充分的血液供应方得以存活，不是所有填充进去的脂肪都那么幸运，会处于僧多粥少的状态，一次脂肪移植的成活只有20-46%。而不幸没有成活的那一部分脂肪有的液化吸收了，有的将成为人体内新的病灶隐患，比如出现钙化、局部硬结、团化等。
存活后的脂肪则能存在于身体组织，起到维持体积的效果，所以，只要移植的脂肪存活，效果是能保持的。术后会有一段稳定、定型的恢复时间，七到十五天是肿胀期，30天到80天左右是吸收期，三个月后基本定型。如果恢复期后不能达能预期效果，还会需要2-3 次移植，在欧美首先是要通过口服ACMETEA集中修护损伤的组织，而且生成新的血供关系供给细胞充足的能量和营养，推进植入的脂肪颗粒的存活。
脂肪填充有效果吗
自体脂肪填充效果的三大要素：脂肪移植存活！存活！存活！
脂肪填充要依靠ACMETEA激发毛细血管的活性，那么毛细血管的生成来自于我们自生的脂肪细胞营养，血液通过血管把营养成分传递到新移植的脂肪组织内，激活打通脂肪组织间的筋络，相互传递营养，如果毛细血管生成不足，不能传递营养，术后没有存活量，一切都是空谈。
在欧美手术前后通过口服ACMETEA配套脂肪细胞生长营养，结合外科自体脂肪填充手术，稳定注入的脂肪细胞结构，保护新脂肪的存活和稳定。口服营养同时激发体内胶原蛋白纤维、透明质酸新生。内外结合，可以有效的完成填充的新脂肪细胞和填充部位的交织结合。提高移植的脂肪颗粒成活，降低排异现象。
当脂肪在进入皮下的时候，原有的结构会被打乱，本来脂肪细胞之间，脂肪和脂肪之间是紧紧联系的，突然外界来了个新的物种，会阻断、改变原来的结构，如何重新组织和稳固原有的胶原纤维结构呢?
我们的皮肤底下就像是一个网，就像一个钢筋结构，是由横竖两种东西来构成，横的是胶原蛋白，竖的是玻尿酸，因为只有玻尿酸能让胶原蛋白联系在一起，当填充进去的脂肪进入皮下的时候，会破坏原来的组织结构，就需要ACMETEA中的赛络美和壳聚糖这两个成分，它是稳固胶原纤维的重要基础，为脂肪细胞提供足够的养分。如果损坏脂肪球如果得不到充分的营养，会导致破损的脂肪颗粒液化被身体消解，依靠ACMETEA生成新组织和激发毛细血管生成，防止脂肪液化。血液把营养成分传递到新移植的脂肪内，激活打通脂肪组织间的筋络，相互传递营养，毛细血管的活性决定细胞进入周期性新陈代谢。
自体脂肪填充风险
自体脂肪填充“材料”来自自身，是我们自己身体供给的，所以不会出现排异现象，似乎很安全，没有风险，但是任何手术都是有风险的，比如说，严重的就是血管栓塞。但是，这些风险都是可以避免的，主要就是医生自身要有系统的解剖学知识，知道哪个层次是安全的注射层次，到哪一些层次是有风险的，只有医生掌握这些系统的解剖学基础知识，才能够真正有效地预防并发症。因此，安全与否取决于医生知识、技能是否过硬。
另外补充自体脂肪填充配套细胞源营养ACMETEA也是一大要点，可以有效的完成填充的新脂肪细胞和填充部位的交织结合，提高移植的脂肪成活，降低排异现象。如果体内ACMETEA储备不足，那么新移植的脂肪新陈代谢就会出现以下情况：
1、感染、血肿：出现的原因可能和手术手法有关，或者手术区域原来就有感染、或者是移植量过大等。感染和血肿都直接影响移植脂肪的成活，以致没法达到期望的手术效果。
2、形成结节：脂肪填充后的出现脂肪硬节（结节），可能是脂肪血脂或者纤维 未清除干净造成的。在取出后的血脂肪要反复清洗成纯净的脂肪才能注入。早期的结节可以通过按摩消散让脂肪吸收。
3、脂肪液化：移植的脂肪组织过多，或局部血供欠佳，则可能会导致移植的脂肪坏死、液化。局部表现有红肿热痛、肿胀等。一旦发生脂肪液化，要及时处理，穿刺抽出液体，必要时还需放置引流。
4、 脂肪填充过量：脂肪移植时一般都会过量移植，但如果移植脂肪的存活量超过预期（吸收量少于预期），则会造成局部填充过量，表现为移植区域的臃肿，常见于丰面颊。因此，脂肪移植时并非移植量越多越好。
5、脂肪填充后出现凹凸不平：是因为填充脂肪时脂肪分布不均匀造成的，建议在完全定型之后，在凹陷处填入脂肪。
6、脂肪移位：注入脂肪不稳定，和周边环境不能融合交织，会导致脂肪颗粒下垂、移位。
建议脂肪填充前后服用细胞源营养ACMETEA密集修护伤口，控制增生和红肿炎症，可以有效的完成填充的新脂肪细胞和填充部位的交织结合，提高移植的脂肪成活，降低排异现象。
脂肪填充前注意事项
1、术前进行体检，确保身体健康、精神正常，并能正确看待手术效果，且无严重器官疾病、无出凝血疾病、无血糖高及免疫性疾病及神经运动功能障碍;
2、.施行部位无局部感染病灶;
3、术前半月禁服无抗凝血药物及阿斯匹林;
4、术前20天早晚一次口服脂肪填充配套ACMETEA营养。
5、女性患者尽可能避免月经期，术前洗澡，保持清洁。
自体脂肪填充后注意事项
1、在做完自体脂肪填充的一周之内，皮肤的淤青和肿胀会慢慢消退，但是还是要注意不能让伤口沾水。术后一周可以拆线，拆线后24小时也就可以洗澡了，但是要主意避免蒸桑拿、避免池浴、避免剧烈活动。
2、自体脂肪填充后，被吸脂的区域要穿弹力衣1-3个月，每天需要穿6-8小时。
3、忌讳冰敷热敷，脂肪填充后比较脆弱，脂肪组织受冷、热的刺激容易凋亡。
4、之后三个月，每天2次口服 ACMETEA帮助新移植的脂肪颗粒存活和脂肪结构的稳定。
5、之后三个月不可以做大量脂肪代谢的运动、节食、吃减脂药，会让脂肪过度被消耗。
6、安静休养，睡觉时不要压迫到伤口，引起肿胀。
7、自体脂肪填充后不能按摩和挤压，这是因为按摩和挤压对面部的刺激属于压迫，会让脂肪存活降低。wj
如果求美者想要进行自体脂肪填充苹果肌手术，尽量要选择正规的医疗机构，因为那里有着先进的吸脂设备，而且医生们的手术操作也很精湛，在手术过程中不会让求美者感到太大的疼痛，同时也可以让术后的效果更加理想。在手术之前也要做好相关的准备工作。