形容心里苦闷的成语心里很烦睡不着觉怎么办

Question

如题所述

Answer 1

【憋气窝火】：憋：闷在心里。压住性子，把屈辱或烦恼强压在心里。
【禅絮沾泥】：比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。
【怅然若失】：怅然：形容不如意、不痛快。象失去什么似的烦恼不快。
【愁潘病沈】：泛指烦恼和疾病。
【达观知命】：达观：指一切听其自然或看得开；命：命运；知命：指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。