我认为艾灸产生于中国远古时代，因为“它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用”，通常针、灸并用，故称为针灸，所以我觉得艾灸是有作用的。
艾灸
艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。它是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，“通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法”。
原理
艾灸的原理，一方面是通过艾条燃烧产生的热量达到温通经络，行气活血，驱寒除湿等效果，另一方面是借助艾草本身能通十二经络的特性。艾灸在燃烧时产生的近红外线，可通过神经系统传递人体细胞所需的能量，同时为机体细胞的代谢活动，免疫功能提供所必需的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。
艾灸的注意事项
1.刚做完运动出了大汗，或者劳累，精神紧张，饥饿时不要马上艾灸。
2.艾灸前最好喝一杯温水，温度高于体温。
总结
我认为灸疗是一种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛的方法。
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第1个回答 2018-02-04
这个艾条艾柱都是由艾叶做的，艾叶有活血的作用。艾灸就是根据穴位来活血行血打通堵塞的经脉，穴位人由人体的奇经八脉构成的。
第2个回答 2018-02-04
其实我个人不太了解这个艾灸竟是在干嘛的，但是我认为人的穴位是特别神奇的所以我认为这个应该是会有用的建议你可以去尝试一下
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