和自己讨厌的人相处，真的是很考验人。尤其是你还要和他友好的相处下去。这真的需要我们的毅力和耐心。
和自己讨厌的人相处，需要一颗宽容的心。
因为你不喜欢他，从心里就很厌烦他。他一过来，你心里就开始讨厌了，甚至都不想理他。可是你还要表现的不失礼貌，还要和他客套，还要和他说说话，表示最基本的尊重和礼节。可是你还是要和他在一起工作，还要在一个空间里，心里很烦，可是还要表现的很有风度。这真是一种煎熬。
不如放下这种讨厌的情绪，用宽容的心去面对。即使对方很讨厌，如果你可以把这种讨厌的心放下，那么你就会发现对方也不是那么讨厌了。
放下“有色眼镜”
讨厌的人，本身就是自己戴上了“有色眼镜”的结果。用自己的标准去看人，去评价人，去对待人，就会把人分成自己喜欢的，自己讨厌的。那样的话，被自己不喜欢的人，就成了自己的眼中钉肉中刺了。他们的存在也成了自己不开心的源头。
学会平等看人
每个人都是平等的，不仅仅是人格上的平等，也是法律层面的平等。我们应该平等的对方那些自己不喜欢的人。用自己的平常心和平等心去接受他们，对待他们，让他们体会到我们的善意。用我们的眼睛发现他们身上的美好。
人无完人，让我们学会接受他们，不再讨厌他们。用自己的爱包容他们。爱，我们讨厌的人，也是一种人生境界吧。
在我们理想的世界里，我们希望自己接触的每一个人都是我们喜欢的人。然而，我们生活的世界并不完美。我们总会遇到一些把我们逼疯，让我们感到抓狂并且十分讨厌的人。彼此喜欢的人在一起相处，必然感到很自在舒适；遇到自己讨厌的人，光看对方的模样就觉得讨厌，他的一举一动，都让你不顺眼、不喜欢，甚至连发型和动作都可以嫌弃。但我们不可避免的还是要和我们讨厌的人相处。
首先，我们要做到容忍不喜欢的人，而不是忽视或不理睬。当然，你不可能不和他面对面的沟通，但你可以把他当做是自己萍水相逢的路人，采用对待陌生人的方式对待他们。同时，我们也要彬彬有礼的对待讨厌的人。无论你对他们感觉如何，对方会很清楚你的态度和行为，并可能以你之道还你之身。所以面对他们时保持公正、公平和冷静的态度对待他们尤为重要，其他情况下忽视他们即可。
如果你对你讨厌的人达到了忍无可忍的地步，那么你能做的只有和你讨厌的人保持距离，忽视他们的存在。走自己的路让别人说去吧。对到你讨厌的人最好的相处方式莫过于，将心比心换位思考，以德报怨，没有谁是真正的铁石心肠，他们迟早会被你的善意感动，喜欢上你并善待你。既然过去未曾与他结好缘，那么我们可以改变自己在未来的日子里与他结善缘。如此坚持下去，别人便会逐渐被你的态度所转变。
当然，如果我们能期望自己讨厌的人都离得远一点事情就变得容易多了，可惜我们都知道生活它不按这个套路出牌。所以，一辈子很长，试着改变自己，善待我们讨厌的人也是种不错的选择。