如何延长蔬菜的保鲜期?

如题所述

只需一招,就能延长蔬菜的保鲜期

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-02-17
第2个回答  2020-02-11
5大有效延长蔬果鲜度秘诀,一起来看看!
Point 1 牛皮纸加塑胶袋延长保存叶菜
叶菜类和根茎类相比,保存期通常较短,买回来后不必先清洗,只需将沾有污垢或残枝败叶的部分去除。在保存上,家事达人陈映如建议,以麻将纸或者速食店拿回来的纸袋将青菜包好,再放密封袋中,让纸可以吸收水分,密封袋则有保鲜效果,能维持蔬菜的新鲜度。
Point 2 保存水果可将袋子打洞
保存水果前,要先看看其贮藏适温,像是香蕉、凤梨、木瓜等热带水果,放在室内阴凉处即可,不建议长时间冷藏,否则果皮易起斑点或变褐黑色。水果放入冰箱前可用塑胶袋或纸袋装好,家事达人陈映如建议,可在塑胶袋上打数个小孔增加通气,避免因水气聚积,滋生病菌及微生物。
Point 3 保鲜膜不要与食物直接接触
常用来保鲜食物的保鲜膜,为了避免塑化成分溶出,最好不要覆盖刚煮熟的热食或者直接与食物加热,包覆时也尽量与食物保持距离。
Point 4 善用保鲜盒分类保存食物,同时维持冰箱整洁
有些食材容易因碰撞压挤而加速腐败,不妨善用保鲜盒,将生鲜蔬果分类保存,使冰箱维持干静整洁,同时较可保持蔬果的新鲜度。料理达人郭玉如教大家,常用的辛香料像葱、蒜等,可以一次先切好一定的量,装入保鲜盒中再放入冰冻保存,平常更方便使用。
Point 5 达人创意保存小妙招
►根茎类食材不冷藏
马铃薯、地瓜等根茎类的食材,存放时可以用有洞孔的篮子或者藤篮,并在篮子底部铺上报纸,让透气性佳的篮子加上报级的吸水性,可避免水气过多而加速发芽。
►香蕉吊挂减缓表皮变黑
香蕉、苹果、木瓜等水果会释放乙烯气体,让其他蔬果快速熟成,因此要与十字花科蔬菜及绿色叶菜类分开放;香蕉容易熟化变黑,因此把香蕉挂起来,维持在树上的状态,保持良好通风,延缓香蕉太快成熟。
第3个回答  2020-02-12
(1)低温保存

在一定期限内,低温保存可以抑制食品中微生物和酶的活性,减缓食品变质。低温保存可分为冷藏和冷冻两种方式,一般会用到冰箱。

(2)真空保存

它也称减压包装,是将包装容器内的空气全部抽出密封,维持袋内高度减压状态,空气稀少相当于低氧效果,使大部分微生物没有生存条件。同时,又隔绝了外界的细菌的接触,以延长食物的保鲜期。

(3)脱水干燥

脱水干燥是指通过日晒、阴干、烘干、烟熏等方式,降低食品水分含量,抑制腐败微生物的生长,使食品在常温下长期保存。红薯干、干豆角、干辣椒、熏肉、风干肠等都是脱水干燥的应用。

(4)化学保藏

化学保藏主要包括糖渍、盐渍和醋渍。一般盐渍浓度达10%,就可以抑制大部分微生物,但不能杀灭微生物。糖渍食品糖含量必须达到60%-65%。

此类食品还应在密封和防湿条件下保存,否则容易吸水,降低防腐作用。常见腌鱼、腌肉、腌咸菜、果脯、蜜饯等。醋渍可提高氢离子浓度,多用于各种蔬菜,如泡菜和渍酸菜等。

扩展资料

把不同蔬菜存放在冰箱内,这种做法不妥。因每种蔬菜对于温度、湿度要求不同。

如黄瓜、苦瓜、豇豆、南瓜等喜湿蔬菜,适宜存放在10℃左右的环境中,但不能低于8℃;绝大部分叶菜喜凉,适宜存放在0℃至5℃环境中,但不能低于0℃。

蔬菜适宜存放的湿度为85%左右。存放蔬菜时,可选择较薄的保鲜袋,将新鲜完好的蔬菜放入保鲜袋,并用针在袋上扎6个小洞,然后将塑料袋封口。在冰箱内用适宜的温度存放。一定要记住买来的菜要装进无毒无害(一般非聚氯乙烯)的食品袋。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-02-12
水果怎么保鲜呢?
那么具体的来说,对于水果保鲜,需要特别注意什么呢?其实最简便的方法莫过于买回家放在冰箱里低温保存了,不过有几点需要稍微注意一下:
第一,冷藏的水果不要洗。最好先用纸袋裹住,防止水分蒸发,如果没有纸袋用塑料带也可以,但是需要在塑料带上扎些小孔有通气的作用,避免在水果蒸发的水分成为微生物滋生的源泉。
第二,注意储藏温度。每种水果的适宜保存温度和保质期不尽相同,而一般冰箱的储藏温度在3-6°C,如果这个温度不是最适温度的话就会使他们的保质期变短。所以买回来的水果最好尽快吃完,一般以一周以内最好。
第三,对于一些热带水果,比如香蕉,菠萝,木瓜,芒果等等,他们的最适保存温度比较高,所以就没有必要非得放在冰箱中。只要室温阴凉储存就可以了。如果储存的温度过低,反而会导致果皮凹陷或者产生斑点或褐变,比如香蕉放在冰箱皮很快就会变黑。
第四,某些水果在储存是会产生乙烯,有催熟的作用。比如苹果,梨,香蕉等,最好将他们跟别的水果分开储存,以免加速水果的成熟和老化,影响质量。
第五,水果去皮后,如不马上吃完,过一段时间空气会对水果起氧化作用,使其表面变成浅棕色,非常难看。如果将削皮的水果浸泡在凉开水中,既可防止氧化而保持
蔬菜保存小妙招
蔬菜中含有大量的维生素,如果食用之前保鲜不当,则会造成维生素的大量损失,特别的水溶性的维生素B族和维生素C。所以在食用之前,结球叶菜不要剥掉外皮,豆类不要剥掉豆荚,土豆要避光。新鲜的蔬菜中亚硝酸盐含量极低,但随着储存时间的增加,亚硝酸盐的含量也随之增加,特别是有腐烂变质的情况时。
第一,保存叶菜类最重要的就是保留水分,同时又要避免叶片腐烂。最简单的方法是利用旧报纸,在叶片上喷点水,然后用报纸包起来,根部朝下放入冰箱冷藏室,可有效延长保存时间,留住新鲜。
第二,冬季购买的韭菜、蒜黄等青菜,如果一时吃不完,可用新鲜的大白菜叶子包好,放在阴凉的地方,可保鲜数天。
第三,生菜只要放一段时间就会逐渐变软并变色,可将菜心摘除,然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分,等到纸巾较干时将其取出,再将生菜放入保鲜袋中冷藏。
第四,大蒜、葱、姜、辣椒大多为调味品,保存时最好能保持原貌。大蒜的保存方式与洋葱类似,可将其放入网袋中,然后悬挂在室内阴凉通风处,或是放在有透气孔的专用陶瓷罐中。而姜分为老姜和嫩姜,老姜不适合冷藏保存,可放在通风处和沙土里,嫩姜应用保鲜膜包起来放在冰箱内保存。
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