手指甲根部的白色的东西叫月牙，是人体健康的一个风象标。35岁以下的正常的人应该是两只手的十个手指都有月牙，月牙不是越大越好，月牙的比例占指甲的5分之1。随着年龄的增大，月牙会慢慢减少。40--50岁最少应该是拇指和食指、中指保留月牙。50---65最好是拇指和食指有月牙，再大些的也应该是拇指有月牙。月牙的颜色越白越好。你的年龄不知多大，可按照上述情况对质一下。月牙没了也不要怕，好好调整饮食，月牙还会长出来的。没了月牙说明身体健康程度不够好，在今后的生活中，注意多食新鲜蔬菜和水果，主食要粗细搭配，不要挑食，做到合理膳食，营养均衡。这样手指上的月牙慢慢的会长出来。
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