去海边接受阳光洗礼，但过度暴晒会出现皮肤蜕皮现象，这是为什么？

Question

如题所述

Answer 1

这里其实有一个生活中的误区，日光浴并不是每一个人都可以晒的，如果你想要去海边吹吹风晒晒阳光，你一定要做好防晒，并且做好善前善后的准备工作，因为强烈的紫外线会导致皮肤脱皮或者产生其他的不良现象。

还有一些人一晒太阳就会出现双臂红肿，非常痒的情况，这种病其实是叫做日光性皮肤炎，像儿童妇女和滑雪工作者都比较容易得。如果有这种皮肤炎的朋友们想要出门晒日光浴，一定要做好皮肤的防晒工作，尽量减少太阳紫外线对皮肤的直接照射，以免接触有毒物质。

那么日光日有什么讲究呢？给大家一些建议，第1点，冬天可以晒一晒太阳，但是隔着玻璃晒太阳效果不会很大；第2点，无论哪个季节中午12点到下午的4点，最忌讳晒太阳，因为这个时段的紫外线对皮肤的伤害会特别大；

第3点是我们吃饱了之后是不能晒太阳的， 而且吃东西的时候要注意不能吃莴苣、虾、蟹等光敏感的食物，以免因为光线会引发我们身体内的皮肤炎症或；第4点，我们在晒太阳之后一定要多多的补充维生素c，可以选择吃一点水果或者是蔬菜，同时也可以做一些晒后修复工作，这样可以防止皮肤中的黑色素生生成，然后防止我们脸上会形成一些不好的晒斑。

整体来说日光日是一个对身体健康有好处的行为，但是我们一定要量力而行，你自己身体健康为最终目的。

Answer 2

很多人都喜欢在休闲时间段内去海边感受温暖阳光，但是过度的阳光暴晒会导致皮肤出现蜕皮的现象，这是因为太阳光线中含有紫外线，过度暴晒会对人体皮肤产生破坏！不但如此，根据日晒的时间长短，皮肤会出现发烫、瘙痒、红肿、起水泡、脱皮，甚至出现黑斑、花脸斑等症状，而针对不同的症状，就要使用不同的晒后处理方法。

短期暴晒，建议使用凉水冲，出现红肿不要抓挠 ，晒出黑斑不能敷面膜等等！日光浴谁都想去体验和享受，但是防护工作还是要做好的！

Answer 3

日光对皮肤的损伤主要是由紫外线引起的。可以擦一些香油，或者用西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处，特别严重的应及时到医院就医。

Answer 4

阳光中的紫外线是皮肤的“头号杀手”，但由于工作的关系，很多人不得不经常跟阳光亲密接触。

Answer 5

是皮肤对外界刺激后产生的一种变常反应,也就是紫外线灼伤了皮肤的结果。