表达力很差的“哑巴女生”请疯狂做这几件事！
想要说话，却不知道怎么开口，要么滔滔不绝，感觉对方不想听，说完以后发现没说到重点，还没逻辑......不会表达的人，聊天不自觉的就会制造冷场，或处于被动状态!
戴尔卡内基说过:一个人的成功，15%靠技术知识，85%靠口才艺术。人才不一定有口才，但是有口才的一定是人才。表达能力是可以锻炼的，也是需要技巧的，7个方法，希望能帮到你们:
1.看电影
2.阅读
3.看TED演讲
4.看综艺节目
5.看纪录片
6.看辩论赛
7.看公开课
刻意开口练习(训练方法)：
1.每天朗读10min，大声朗读一篇新闻类文章。
2.拍视频练习5min，录制演讲视频，纠正不流畅的地方。
3.基本功训练10min，练习绕口令，锻炼发音的准确性。
4.背诵法5min，每天背诵一小段自己喜欢的文字。
5.复述法5min，给别人复述阅读的素材，锻炼总结概括能力。
6.对镜10min，对镜子练习表达，检查自己的肢体语言。
7.角色扮演10min，体验和实践他人的角色，从而更好地理解他人的处境，体验他人在不同情况下的内心情感。
所谓天赋，不过是日复一日的坚持，没有自律和刻意练刁，所谓天赋，不堪一击。赶紧行动起来，狠狠提升表达力，拥有更加广阔的人生，不错过任何机会，成为表达力超强的女生。
1.看电影
《十二怒汉》、《国王的演讲》、《美丽心灵》、《闻香识女人》、《永不妥协》、《勇敢的心》、《华尔街之狼》、《魔鬼代言人》、《至暗时刻》、《辩护人》、《弱点》。
2.阅读
《工作中的沟通艺术》、《沟通力》、《沟通的艺术》、《非暴力沟通》、《学会提问》、《人性的弱点》、《关键对话》、《金字塔原理》、《演讲的力量》、《说话的艺术》、《深度说服》、《认知觉醒》、《吸引力法则》、《少有人走的路》、《刻意练习》、《用事实说话》、《不妥协的谈判》、《掌控谈话》。
3.看TED演讲
《每天一秒钟》、《内向者的力量》、《女孩要勇敢而不必完美》、《二十光阴不再来》、《3个声音的秘诀让你说话更自信》、《别让不会说话成为你的阻碍》、《拥有更好交谈的10个方法》、《如何成为一个更好的交谈者》。
《你不必强迫自己积极向上》、《如何不让自己的生活一团糟》、《只要这样说，谁都会愿意听》、《演讲结构，如何成为出色的演讲者》、《改变自己只需要两年时间》、《面对压力如何保持冷静》、《女孩你不必完美，只是需要更有勇气》、《30岁之前请逼自己成为这样的人》、《只要这样说谁都愿意听》。
4.看综艺节目
《主持人大赛》、《奇葩说》、《圆桌派》、《超级演说家》、《杨澜访谈录》、《朗读者》、《非正式会谈》、《锵锵行天下》、《一干零一夜》、《很高兴认识你》、《和陌生人说话》、《吐槽大会》、《令人心动的offer》。
5.看纪录片
《十三》、《但是还有书籍》、《人生第1次》、《大法官金斯伯格》、《我住在这里的理由》、《书房里的世界观》、《女人30+》、《等不到道歉》、《读书的力量》。
6.看辩论赛
《宿命论可悲还是不可悲》、《人们有没有表达偏见的自由》、《被误解是表达者的宿命吗》、《内卷是不是个假问题》、《双标的人生是不是虚伪的》、《人性本恶还是本善》、《是否可以成败论英雄》。
《钱是不是万恶之源》、《当今我们更应该享受忙/闲》、《责任大小是否和能力挂钩》、《新闻的价值与人伦道德谁更重要》、《沉默可怕还是愚昧更可怕》。
7.看公开课
《哈佛大学:幸福课》、北京大学《逻辑学导论》、耶鲁大学《博弃论》、耶鲁大学《哲学》、北京理工大学《沟通与人生》、《武志红心理学课》、安和承悦《这样聊就是把长择聊成短择》。